中國天氣網訊 陰雨頻繁，不僅影響心情，也會影響健康，陰雨天容易誘發哪些疾病？又該如何做好預防呢？

1、容易誘發心腦血管疾病。陰雨天氣會導致氣壓低，人在氣壓低的環境中會感覺不舒服，尤其是心臟病患者。

2、容易誘發胃腸道疾病。陰雨連綿的天氣，為細菌和病毒活躍提供了條件，很多食物也容易發生腐敗，吃了這些變質的食物，就會引起腸道疾病。

3、容易誘發關節疾病。天氣溼冷對人體關節是一種傷害，尤其是對於曾經患過關節疾病的人，溼冷等於是雪上加霜，會導致關節的不舒服、疼痛等。

4、容易造成心理不適。陰雨連綿、又溼又冷，會誘發抑鬱或增加一些煩惱。

面對自然變化，我們可以先放平心態，讓這種影響降到最低，陰雨連綿的天氣不方便室外活動，可以去室內的健身場館，保持身心舒暢。其次，做好預防。已經患有心腦血管疾病的人要按時服用藥物；患有關節疾病的人群，可以在溼冷天氣加強保暖；同時注意食物衛生，變質的食物千萬不要再繼續食用。