體味——每個人都有,有的人體味清淡,有的人體味濃烈。
雖然體味的存在偶爾會給我們的生活帶來些許麻煩。
但是,專家介紹,人體發出的氣味其實是身體健康情況的偵察兵,很多時候,我們可以通過體味的異常變化發現身體的健康隱患。
身體氣味產生的原因
1腺體分泌物
人體的乳房、腋窩、肚臍周圍、肛門、女性大小陰脣等部位有多種腺體。
若因精神、氣候、激素等因素影響使腺體分泌物增多,且不能及時散發,就容易產生異味。
2機體排洩物
包括汗液、二便、撥出的氣體等。
如吸菸者撥出的氣體有煙臭味;吃大蒜的人口腔中排出蒜臭味;嗜酒的人氣味中充滿酒氣;另外還有汗液汗腥味,放屁的惡臭味,有腋臭的人產生的奇臭味等。
3不良生活習慣
如長期不洗澡不換衣,會產生奇特的腥臭味;沒有刷牙習慣的人,口腔中會發出不良氣味;喜歡穿緊身衣褲的人,因阻礙了分泌液分泌液揮發,滋生細菌後也會產生異味。
4因疾病產生的異味
這是重要的疾病報警訊號。
這些身體異味要注意
01胸口異味——缺鎂
如果能聞到從胸口部位散發出來的氣味,洗澡後也沒減少,那麼這可能是缺鎂的跡象。
鎂這種礦物質有助於給內臟除臭和減輕體味。人體缺鎂時,會讓體味聞起來不那麼新鮮,並且有其他症狀,比如肌肉抽筋、抽搐、麻木和刺痛,必要時可查一下鎂含量。
多吃點含鎂豐富的食物,比如:綠葉蔬菜,小米、蕎麵、豆類等粗糧,黑芝麻、花生、腰果、核桃等堅果,香蕉。
02有體臭味——缺鋅
鋅能幫助身體處理廢物和毒素,鋅含量降低,身上就會發出臭味,甚至惡臭。
含鋅量豐富的食物有:牡蠣、豆類、小米、蘿蔔、魚類、動物內臟、瘦肉、花生等堅果。
03口中異味——腸胃疾病
臭雞蛋味
如果口中有臭雞蛋般的氣味,通過刷牙、牙線清理牙齒、咀嚼口香糖都無法去除,那可能是被幽門螺旋桿菌感染了。
對一些人來說,這種細菌不會引起任何明顯的症狀;而對另一些人來說,它會導致胃食管反流(燒心)、胃潰瘍,甚至胃癌。
酸腐味
撥出的氣體或打飽嗝有酸腐味,多是患有消化不良等胃腸道疾病。
04爛蘋果味——糖尿病
爛蘋果味是糖尿病患者酮症酸中毒的特徵。
因為糖尿病人的新陳代謝都不太穩定,大量的脂肪在肝臟中會氧化成酮體,並且會擴散到全身的血液中,這樣就會導致撥出的氣體中也帶有丙酮這種物質。
05鼻子發臭——鼻竇感染、鼻息肉等
鼻竇與口腔、咽喉的距離緊密,而且相互連線,因此,引起鼻臭的原因通常會考慮鼻竇感染、鼻息肉、扁桃體結石、蛀牙、鼻後滴流等。
06耳朵發臭——感染
耳屎一般沒什麼味兒,但如果耳朵散發出臭味了,就表明你可能正在遭受某種感染。
比如,有毛髮內生或皮脂腺囊腫,受到刺激或感染破裂時,體內的副產物就會造成發臭。
07腳部臭味——多汗症
腳臭的人,往往是腳愛出汗的人。腳部出汗過多是一種多汗症,如果你的腳總是出汗,一天時間內需要輪換穿兩雙襪子才能清爽一些,那就需要看醫生了。
08口臭——牙結石、牙周病等
如果你保持了良好的口腔衛生,就不應該有嚴重的口臭。
如果出現了持續的口臭,就反映出口腔問題,有牙結石、牙周病等。
口臭是細菌、牙菌斑和牙垢遺留在了牙齒上造成的。當你不刷牙或刷牙不徹底時,牙菌斑就會在牙齒周圍堆積,開始感染牙齦,導致牙周病。
每天早、晚飯後刷牙,每次刷3分鐘,建議半年到一年洗一次牙。
09大便比往常臭——乳糖不耐受症或結腸感染艱難梭菌
大便的氣味當然不好聞。然而,如果你持續地有稀便、嚴重腹瀉、血性腹瀉,或者臭氣熏天的大便,那你就應該做檢查。
一些患有乳糖不耐受症、或結腸感染艱難梭菌的人,往往會有比平常更臭的大便。
10腐爛魚般的體味——三甲基胺尿症,又稱“臭魚症”
雖然罕見,但這種病“三甲基胺尿症”確實存在。在這種罕見的遺傳病中,人體中的一種酶(含黃素單氧化酶)無法分解三甲胺(來自於牛奶、雞蛋、豆類和器官肉類等食物中)。
三甲胺有一種刺鼻的硫黃氣味,聞起來像腐爛的魚或雞蛋;高濃度的三甲胺聞起來就像暴晒在Sunny下的尿液或垃圾。
雖然沒有治癒方法,但患者可以避免食用含有三甲胺的食物來減少麻煩。
11嘴裡有發黴、發餿味——肝硬化的最早訊號
假如肝臟無法完成給血液解毒的工作(如肝硬化),撥出來的氣體就會有發黴發餿味。
一項研究成果顯示,肝硬化在最初並無症狀,而發黴味是最早的預警訊號。
12下身有腥味——細菌性陰道病
魚腥味(和分泌物增多)是細菌性陰道病的標誌。所有女性的陰道內都有細菌,平時處在平衡狀態。
但有時候它們的平衡會被破壞,比如月經期。在沒去看婦科醫生前,不要貿然用非處方藥自行處理。
13口裡有小便的氣味——腎功能衰竭
腎功能衰竭患者的呼吸,聞起來有氨水或尿液的氣味,這是因為腎臟無法過濾掉體內的廢物。
腎衰竭的進展緩慢,如果患者腳和腳踝出現肌肉痙攣或腫脹,或者如廁習慣改變了,趕緊去檢查一下。
14爛白菜味——酪氨酸代謝障礙
這類患者由於體內缺乏酪氨酸轉化酶,導致酪氨酸代謝障礙而瀦留於血液中,身體便會發出一種類似爛白菜的怪味。
病人一般表現為生長髮育緩慢,並且容易併發佝僂病、肝功能不全以及低血糖症,常可發生低血糖暈厥或抽風。
15腐敗腥臭味——膀胱炎
患有膀胱炎或化膿性腎盂腎炎的患者,由於尿中常有大量細菌生長繁殖,會散發出腐敗腥臭味。