隨著生活水平的提高，越來越多的人開始被血糖高給折磨著，不過很多人都不知道的是之所以自己患上糖尿病，基本上都是因為自己的不良生活習慣造成的。而糖尿病也沒不必這麼恐慌，它的危害之處主要在於併發症，一旦被被糖尿病纏身，那麼對於後半生將是很大的打擊。

糖尿病的主要特徵是持續的高血糖，但其對機體的危害確實及其大的，實質上是糖代謝障礙持續演變而病發於各器官的“功能障礙病症”。

高血糖症產生：

長期高糖飲食偏好，人體胃腸道嗜糖的微生物菌群過度繁殖，出現失衡移位的現象，輔助消化的過度，引起機體被動吸收過度，導致機體開始發生糖代謝過剩（糖代謝紊亂）症狀，長期超過機體代謝能力，血液中的葡萄糖含量持續偏高，高血糖現象產生。

高血糖現象的形成與發展過程中，合併脂質物質、蛋白質代謝過剩（紊亂）引起以血脂異常為主的血癥異常症出現。發生發展的過程，去體檢各指標資料大多都在正常範圍內，當各指標資料出現異常，其實已經經過了很長時間的積累。

糖尿病形成發生的基礎

血癥異常引起血液迴圈系統內的血液變粘稠、流動性差，而先導致機體小、微、毛細血管內的血液流不動以致粥樣淤塞現象出現，逐步演化將導致區域性微迴圈場所中的物質交換不順暢，而引發微迴圈障礙。

引發糖尿病足的原因

1、糖尿病大血管病變

糖尿病周圍血管病變是全身大血管病變的一部分,主要病理改變是動脈粥樣硬化,動脈壁中層鈣化,內膜纖維增生,致使血管腔狹窄,下肢及足部供血不足,甚至肢端壞死。

2、糖尿病微血管病變及微迴圈障礙

糖尿病患者微血管病變、血粘度增高、微血流紊亂等因素致糖尿病微迴圈障礙,此為糖尿病足的病因病理基礎,亦是糖尿病足預後的決定因素。

3、糖尿病周圍神經病變

糖尿病周圍神經病變是糖尿病患者肢體營養和代謝紊亂的重要原因,與糖尿病足的發病密切相關。

4、足部感染

足部感染是糖尿病足形成、發展及惡化為壞疽的重要原因。足部感染的原因很多,既有區域性因素,如足部面板損傷、高危足、死腔、引流不暢等,也有全身因素,如代謝紊亂、營養不良、免疫力下降等。

糖尿病足的早期症狀

1、間歇性跛行

就是患者有時走著走著突然感到下肢疼痛難忍,以至不得不一瘸一拐地走路。病變早期,體檢可發現下肢供血不足的表現,如抬高下肢時足部面板蒼白,下肢下垂時又呈紫紅色。

2、休息痛

是下肢血管病變進一步發展的結果,不只行走時下肢供血不足,而且休息時下肢也因卻血而疼痛。嚴重時患者可徹夜難眠。病情再進一步發展,下肢特別是雙腳可出現壞死,創口久久不愈,嚴重者不得不截肢至殘,這也是糖尿病的早期症狀之一。

專家表示，糖尿病患者每天需要喝水的，可以調節身體裡的血液濃度，讓血糖的水平有所下降，水裡放點食物紅鉻酵母油，可使血液中的糖耐量下降，改善糖代謝 ， 調節脂質代謝，有效增加胰島素分泌，有效幫助調節血糖起到積極的作用。

1、足部按摩

中部按摩是糖尿病足護理的重要環節,不可缺少。檢查後以手掌的大小魚際肌從趾間開始向上按摩,雙側足部及小腿各按3-5分鐘,每日早晚各1次,動作輕柔。

2、每日“溫水洗足”

糖尿病足的護理一般要求用40攝氏度左右的溫水,可一邊泡腳,一邊加入溫水,泡腳的時間也不宜過長。