春節到了，不要讓這些成為牛皮癬的“加速器”!
每到春節，往往都是牛皮癬患者十分難熬的時候。看著身上雪花般飄落的皮屑，紅斑點點，時不時的痛癢難忍，都讓患者沒有心思走親訪友，加上春節的餐桌和習慣都會打破牛皮癬患者日常的飲食和作息規律。甚至可能導致病情加重和復發。
一、注意飲食很多患者平時會很注重飲食，但是一到過年就想要放縱一下，然後春節肯定會有很多羊肉，牛肉這些，咱們牛皮癬患者要注意適量，不能多吃。還有飲酒也是大大不可的，這些都是牛皮癬的加速器!
二、負面情緒控制住牛皮癬患者的病因有一個就是精神因素，跟長期的緊張壓力有關。春節期間難免會有走親訪友，要是有那種自卑的人，很容易引發情緒上面的波動，從而加重病情，這個時候我們就要控制自己的負面情緒，以免病情加重!
三、不要忽視日常護理有很多患者一到過年，病情就會加重，就是因為自己沒有注意一些細節，過年難得高興，有的人激動的睡不著覺，難免出現熬夜的狀況。
對於體質較弱的牛皮癬患者來說，很容易導致生物鐘紊亂，機體疲累，對外界的抵抗力下降，誘發牛皮癬。因此，建議患者儘量保證充足的睡眠，避免熬夜。另外還要注意保持日常清潔，避免受涼，感冒!
以上是大家需要注意的一些問題，最後住大家新年快樂，牛年大吉!#我的門診故事##健康科普排位賽#
最新評論