首頁>健康>

消毒避瘟 艾葉、蒼朮來幫忙

使用方法:採用乾燥的艾絨、蒼朮,按照1∶1的比例,每100平方米空間約取30~60克。將蒼朮用95%酒精浸泡一天,撈出後稍瀝乾酒精,與艾絨混合點燃,吹滅火苗,煙燻約30~60分鐘,每天1次。

在無酒精的情況下,也可將蒼朮打成粗粉,和艾絨混合均勻,點燃煙燻。艾絨燃燒煙霧較大,如無法適應艾絨煙霧,也可單獨用蒼朮薰。

使用注意:放置於室內空曠處煙燻,遠離周邊易燃物品,有火苗時務必熄滅火苗。消毒除瘟主要靠煙,中藥煙燻的時候,最好緊閉門窗,待充分燃燒後,煙霧充滿房屋,人員暫避,大約1~2小時後,開門窗通風。對煙霧過敏者忌用。

宅家抗疫,常喝五藥茶

西洋參三七茶

西洋參片10克、三七片5克、赤靈芝片15克(與米同炒,可減輕苦澀味)、黃芪15克、去核紅棗3枚。將上述藥材一齊置於養生壺內,加入清水1升,煎煮40分鐘即可,代茶飲。一般養生壺可保溫8小時,飲完可復煎1次。若用砂鍋煎煮,則加入清水1.5升,煎煮30分鐘,倒出藥汁後,藥渣即刻加入開水750毫升,煎出500毫升藥汁,兩次煎出液混勻貯存於保溫瓶內保溫。

金銀花黃芩茶

金銀花、黃芩、連翹、桔梗各15克,藿香、紫蘇葉、桑葉、貫眾各10克,玄蔘25克,板藍根、白茅根、黃芪各30克,甘草5克(成人3人量)。將上述藥材放進砂鍋內,加入清水沒過藥面(用手壓藥)約3釐米,用大火煮沸後,改用小火熬30分鐘,倒出分成3份。

藿香佩蘭茶

藿香、佩蘭各6克,廣陳皮10克,沸水沖泡飲用。

杞菊石斛茶

枸杞15克、杭白菊10克、鐵皮石斛10克(剪碎)。上述藥材洗乾淨,置於砂鍋或養生壺內,加水1升,煎煮半小時,倒出,代茶飲。也可以直接將藥材放在保溫杯中,用開水沖泡。

香附紫蘇薄荷茶

香附、紫蘇葉各5克,薄荷3克,沸水沖泡飲用。

  • 孕期如何控制饑餓感
  • 為什麼一直喝水,卻還是口渴口乾?背後的原因不容忽視