阿普唑侖片是平時說的安眠藥，它屬於苯二氮卓類鎮靜催眠藥，具有抗焦慮、鎮靜、催眠的作用，主要用於焦慮症，也可作為催眠的輔助用藥。一般劑量為1-2粒，睡前服用。長期大量使用會產生成癮性，所以使用時間不能超過半個月。

阿普唑侖最大的一個作用就是鎮定作用，還被稱之為鎮定的良藥，在人們情緒激動的時候，可以有效的讓人能夠平靜下來，在人們極度的恐懼的時候，可以減輕一些恐懼，甚至是在人們某些疾病發作之時，也能夠起到鎮靜的作用，以此看來，似乎是百利而無一害，但是人們在享受著所到來的功效的同時，也往往就會忽略了它的不良作用。

當人們看到阿普唑侖作用的好的一方面的時候，就會一直持續的用藥，而結果卻適得其反，造成了一些不利影響，讓我們感到頭暈，很想睡覺，睡了就不想起來，甚至是依賴上了這種藥物，吃藥上癮，對身體帶來消極的作用。因此，不宜長期服用。