腦梗塞，是常見的腦血管疾病之一。誘發腦梗塞的原因有很多，比如年齡、性別、是否合併其它疾病，比如糖尿病等。其中年齡、性別等因素無法改變，但若是本身有糖尿病，我們則需要調整的我們的血糖，盡力保持血糖的平穩，不發生大的波動和嚴重低血糖的情況。

糖友想要預防腦梗塞，應多注意這3點：

1、血糖波動

血糖波動導致的血糖漂移，對大血管的損害非常明顯。上下波動的血糖會導致大血管壁損傷明顯，炎症介質、血小板等沉積損傷處，導致斑塊形成。嚴重低血糖會使交感神經興奮，血壓變高，心率增快，心腦的供血、供氧量增加，導致心腦的血管痙攣，導致腦缺血、梗塞。

2、頭暈

糖尿病患者出現腦梗多為廣泛性的、小灶性病變，進展相對緩慢，無定位體徵，但腦部損傷明顯。因病灶較小，顱腦CT檢查未必會發現病灶，但患者可能出現頭暈症狀，因此當糖尿病人出現頭暈時，一定不要忽視，要進行顱腦核磁共振或血管成像的檢查，來確定是否有梗塞出現的可能。

3、嗜睡

嗜睡是糖尿病患者腦缺氧的一個表現，哈欠增多，精神不振是提示腦缺血、缺氧的標誌，當出現時提示有腦梗塞出現的可能，要及時到醫院檢查。

所以保持血糖平穩非常重要，平時要注意檢查血脂、血壓，如有頭暈、行為異常等時要及時到醫院就診，防止嚴重腦梗塞的出現