咱們講了鬼剃頭形成的原因,接下來就聊一聊如何治療這種疾病。
鬼剃頭的治療重在調理體質狀態。
對付剃頭的“鬼”,也要從身邊事做起。
中醫外治的基本原則是刺激區域性充血,促進毛髮生長。方法如下:
外擦:
1:可用中藥毛薑,蘸燒酒,區域性用力摩擦,擦完後一小時洗掉。每日1~2次。
若發於夏天,還可用紅瓤西瓜皮反覆擦試患處頭皮。
2:將鮮毛薑切片,烤熱後塗搽脫髮區,每天數次。擦完後可以不進
行清洗,只在晚上睡覺前進行清洗。
在飲食上,我們也要注意:
1、不能過食油膩:肥肉富含動物性脂肪,多食易使脂肪代謝障礙,堆積在皮下的脂肪因而增厚;皮脂腺分泌過盛,導致皮脂外溢,影響毛囊功能而使頭髮易落。
2、少吃辛辣食品:辛辣之品能耗氣傷津、助熱生風,可能使頭髮失去滋潤而焦枯易落。
3、控制糖類飲食:甜食在體內代謝過程中會生成大量酸性物質,有礙頭髮生長。
穴位按摩:
生活中也可以通過穴位按摩來進行區域性刺激,以治療鬼剃頭
1)每天晚上臨睡前用手指刺激患處頭皮約5分鐘,直到區域性感到發熱為止,有助於區域性血液迴圈,促進毛髮新生或可用梅花針輕輕叩擊患處。
2)拇指重按百會穴、風池穴各三分鐘。
百會穴在頭頂正中心,以兩邊耳尖劃直線與鼻子到後頸直線的交叉點,就是百會穴。
風池穴位於項後枕骨下兩側凹陷處,當斜方肌上部與胸鎖乳突肌上端之間,就是風池穴。
輕敲刺激上述這兩個穴位及脫髮部位。每天按揉3分鐘,對鬼剃頭有一定的作用。
穴位及用抹法,從百會到防老,風池到健腦各30次。若前額或兩鬢脫髮較多者,可加按頭維穴2分鐘;若伴有頭疼者,可加按大椎穴2分鐘;油脂分泌多者加按上星穴1分鐘,以區域性脹痛為度。
除了按摩,我們平時也可做一些減壓的運動,比如籃球、足球、跑步、游泳、羽毛球等,來緩解生活壓力。
只有解決了生活上的壓力,才能真正預防鬼剃頭的發生。
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