一、了解甲肝傳播途徑

1、糞—口傳播是甲型肝炎最主要的傳播方式。被甲肝病毒汙染了的手、食具、用具等再汙染食物後經口傳入而感染。

2、水源傳播是引起甲型肝炎暴發流行的主要傳播方式，多發生於雨季之後。病人的糞便、唾液、嘔吐物等排洩物汙染水源。在衛生條件比較差的農村，由於無自來水設施，人們多飲用井水、河水，當飲用被汙染的水後，極易引起感染，並暴發流行。

3、食源性傳播主要是食用了被甲肝病毒汙染的食物，特別是生吃的瓜果、蔬菜，或未煮熟的貝殼類海產品如蜆子、蛤蜊和毛蚶等。

4、甲肝傳播的危險因素包括：居住在衛生條件差的地方或去這些地方旅行、與甲肝患者家庭接觸或性接觸、暴露於日託中心或寄宿機構，以及使用違禁藥品。

二、把好"病從口入"關，做好"三管"早預防

管好飲食：糞—口途徑是甲肝傳播的主要途徑，甲肝病毒可以在貝類為主的海產品中蓄積，遼寧省有近半數沿海城市，居民素有生食或半生食海產品的習慣，不良飲食習慣為我省甲肝發病的主要原因。因此要做到不吃不潔、生的或半生食物，尤其對一些能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水產品，食用時一定要清洗乾淨，煮熟蒸透，杜絕生吃、半生吃以及醃製後直接食用。飯前便後要洗手、生熟食物要分開。

管好水源：水源被汙染可呈爆發流行，例如1988年上海甲型肝炎大流行主要由於食用HAV汙染的毛蚶引起，當時甲肝患者糞便未經無害化處理直接傾倒汙染水源，引起疫情流行。因此要做到不喝生水、飲用自然水源前要消毒。

管好糞便：消化道傳染病患者的嘔吐物和排洩物未經消毒，不準亂倒，要做好糞便的無害化處理。

勤洗手：定期對門把手，樓梯扶手、桌椅等物體表面進行消毒，做到勤洗手，這是避免糞口傳播的重要方式。

三、主動接種甲肝疫苗

接種甲肝疫苗是最有效和最經濟的預防措施。2007年中國把甲肝疫苗納入了兒童免疫規劃，遼寧省90%以上的兒童都接種了甲肝疫苗。

四、疑似症狀早就醫

甲肝多為急性發病，如有不潔飲食史或病人密切接觸史，並伴有疑似病毒性肝炎症狀，如果出現體溫升高並伴有乏力、厭食、噁心、嘔吐、黃疸等症狀的人，應及時到醫院就診，以便早診斷、早報告、早隔離、早治療。

甲肝感染通常是自限性的，要遵從醫囑規範化治療，切忌自行停藥，多數患者可完全康復。同時，患者應避免酗酒、吸菸、不合理用藥等加重肝臟損害的行為。

五、防止病從口入，這幾點要注意

1.選購食品防過期

2.死貝死蟹不食用

3.儲存食品生熟分開

4.外出就餐慎防變質