吳文博 河北省石家莊市中醫院

骨質疏鬆症

西醫：

骨質疏鬆症是由於骨量減少、骨的微細結構發生變化，骨的脆性增加，從而容易引起骨折的一個全身性代謝性疾病。

由於遺傳因素；雌激素、生長激素的下降；服用類風溼、哮喘病及心臟病、高血壓的等藥物；腸胃功能下降、胰腺等臟器疾患；過量飲酒、高鹽飲食等；身體缺乏運動等。

中醫：

中醫無“骨質疏鬆症”這一明確名稱，可屬於骨痿、骨枯、骨痺、骨蝕、骨極、腰痛、虛勞等範疇。由大熱灼傷陰液，或長期過勞，腎精虧損，腎火亢盛等，使骨枯而髓減所致。

骨質疏鬆症的預防

非藥物預防：

合理膳食、適當運動、充足日照是預防骨質疏鬆症有三大法寶。合理膳食主要是保持均衡的飲食結構，增加日光照射，適當運動鍛鍊，促進骨的發育和骨量的增加；改變不良的生活習慣，如不濫用藥物，戒菸酒，少飲咖啡；避免摔倒。

西藥預防：

雌激素、生長激素、整合素、雙磷酸鹽類等。

中成藥預防：

如人參、黨參、黃芪、山藥、鹿茸等具有抗氧化、抗衰老作用的中藥都能預防骨質疏鬆的問題出現。

（1）六味地黃丸：組成熟地、山萸肉、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓。具有滋養陰精，補益肝腎之功。用於腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝痠軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。

（2）抗骨質增生丸：組成：熟地、肉蓯蓉、鹿銜草、骨碎補、淫羊藿、雞血藤、萊菔子。具有補益肝腎，通經活絡，強筋健骨之功。用於增生性脊椎炎（肥大性胸椎、腰椎炎），頸椎綜合症，骨刺等骨質增生症。

（3）龍牡壯骨顆粒：組成：黨參、黃芪、山麥冬、醋龜甲、炒白朮、山藥、醋南五味子、龍骨、煅牡蠣、茯苓、大棗、甘草、乳酸鈣、炒雞內金、維生素D2、葡萄糖酸鈣。具有強筋壯骨，和胃健脾之功。治療和預防小兒佝僂病、軟骨病；對小兒多汗、夜驚、食慾不振、消化不良、發育遲緩等症也有治療作用。

（4）骨疏康顆粒：組成：淫羊藿、熟地黃、骨碎補、黃芪、丹參、木耳、黃瓜子;輔料為糊精。具有補腎益氣，活血壯骨之功。主治腎虛，氣血不足所致的中老年骨質疏鬆症，伴有腰脊痠痛，足膝痠軟，神疲乏力等症狀者。

（5）大活絡丸：組成：蘄蛇、烏梢蛇、威靈仙、兩頭尖、麻黃、貫眾、甘草、羌活、肉桂、廣藿香、烏藥、黃連、熟地黃等48味。具有祛風止痛，除溼豁痰，舒筋活絡的功效。用於中風痰厥引起的癱瘓，足萎痺痛，筋脈拘急，腰腿疼痛及跌打損傷，行走不便，胸痺等症。