首先說說高血脂。人們平常說的高血脂包括高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥等型別，其中最值得關注的是高膽固醇血癥。部分高膽固醇血癥患者屬於遺傳性的，其他人也有明顯的遺傳傾向。這就是說，父母患有高膽固醇血癥時，其子女發生此類疾病的可能性明顯增高。高膽固醇血癥可由多種原因促成：

1）年齡。隨著年齡增長，膽固醇水平逐漸增高，但70歲以後可能呈現下降趨勢；

2）性別。中青年時期，女性膽固醇水平低於男性，但絕經後女性膽固醇高於同齡男性；

3）飲食習慣。長期吃高膽固醇飲食（如大量蛋黃或動物內臟）或肥肉等容易導致膽固醇升高；

4）遺傳因素。與脂代謝相關的酶或受體基因突變，是導致膽固醇升高的主要原因。由此可見，遺傳因素在高膽固醇血癥的發生方面起著重要作用。

在臨床上，多數患者的膽固醇只是輕中度升高，但有少數人膽固醇嚴重升高（總膽固醇超過8.5mmol/L），此時應注意檢查是否屬於家族性高膽固醇血癥（這就是平時人們所說的遺傳性疾病）。這類患者往往在青少年時期就出現嚴重的膽固醇增高，並且很年輕時就會發生冠心病、心梗、腦梗等疾病，所以對於這些患者應該高度重視、加強血脂監測並早期積極治療。

首先，應該嚴格控制脂肪和膽固醇以及高糖飲食的攝入，養成飲食清淡的習慣；

其次，從青少年時期就要啟動他汀治療並長期堅持用藥，儘可能把膽固醇控制在較低的水平。很多患者需要聯合應用降脂藥物。

此外，還要加強對血壓、血糖、體重等危險因素的控制，努力避免或推遲心血管疾病的發生。總的來說，如果父母在較年輕的時候就患有高膽固醇血癥、甚至發生了冠心病或腦血管病，一定注意給子女檢查血脂，若發現子女血脂增高，應在醫生指導下積極治療。

再說說高血壓。高血壓不屬於傳統意義上的遺傳性疾病，但確實有遺傳傾向。一般而言，父母雙方均患有高血壓的人發生高血壓的可能性大於父母一方患高血壓者，後者又大於父母均無高血壓者。換言之，父母一方或雙方患高血壓的人未來發生高血壓的機會明顯多於父母雙方血壓均正常者。著名的弗萊明翰研究團隊發表了一項研究結果。這項研究對3614例父母及1635例子女進行了平均26年的隨訪，結果發現：與父母雙方均無高血壓的子女相比，父母中有一方於55歲前發生高血壓者患高血壓的風險增加一倍，父母雙方均於55歲以前發生高血壓者患高血壓的風險增高2.5倍。父母於55歲以後發生高血壓的子女患高血壓的風險無明顯增加。這就是說，若父母一方或雙方於較年輕時發生高血壓，其子女未來發生高血壓的風險顯著增高。對於這些人群，更應該加強血壓監測，並加強生活方式干預（控制飲食、增加運動、保持理想體重、不酗酒、少吃鹽、生活規律等），盡力避免或延緩高血壓的發生。人體健康狀況肯定有一定遺傳因素參與，"三分天註定，七分靠保養"。儘管父母體質健康，其子女若不注意保持健康的生活習慣，同樣會增加心血管疾病發病的風險。