乳房是女性的第二性徵，很多女性都希望自己可以擁有一對優美的胸部，因此就會嘗試各種各樣的豐胸方法。

很多人認為吃東西可以幫助豐胸，比如木瓜或者藥品，但事實上並沒有效果，一般的食物對豐胸是沒有效果的，而應用的豐胸藥品通常是雌激素類的藥物，雖然可以刺激乳房長大，但會存在很多其它不良的影響，還可能會導致乳腺癌。

豐胸最有效方法是什麼呢？

豐胸最有效的方法就是外科隆胸手術，常見的隆胸手術可分為人工假體隆胸、自體組織移植隆乳、注射隆胸。

隆胸後需要注意什麼？術後胸部通常會有疼痛的現象，可遵醫囑服用相應的藥物對症緩解。術後2-3天可以做普通的日常活動，術後5-7天可正常上班，術後1星期避免高舉手臂、提重物，2星期內避免汗蒸、游泳，避免劇烈運動，術後1個月可做擴胸、臂上舉運動。術後穿柔軟的胸圍，或不穿胸圍讓胸部組織自然成形。一般術後1周可拆線後，拆線後要做乳房按摩，力度要循序漸進，不能用力過猛。但是，如果是想要懷孕的女性最好在手術六個月後，待乳房形狀穩定下來之後再開始備孕，隆胸手術一般是不會影響哺乳功能的，也是可以進行母乳餵養的。

外科手術都存在一定的風險，所以在進行隆胸操作前一定要向醫生諮詢清楚，選擇適合自己的隆胸手術。

另外，以下人群是不適合隆胸的。

精神疾病患者、妊娠期或哺乳期、未成年女性。患有免疫系統或造血系統疾病的患者。乳癌術後復發或有轉移傾向者，乳房內有異常包塊或腋窩淋巴結腫大者。心理準備不足或有不切合實際的要求者。重要臟器有病變或糖尿病不能耐受手術者。機體其他部位有活動性感染病灶者。