根據美國緬因州健康准入基金會（MEHAF）的資料，每10人中就有7人因行為健康原因尋求治療。這些問題可能包括抑鬱、焦慮、糖尿病管理、減肥、戒菸以及飲酒或吸毒問題。這使得越來越多的醫療保健提供者為患者提供整合的行為保健服務和初級保健服務。

1.什麼是行為健康？

有些人把“行為健康”和“心理健康”互換使用。然而，也有重要的區別。

行為健康描述了行為與身體、心靈和精神的健康和幸福之間的聯絡。這包括飲食習慣、飲酒或鍛鍊等行為如何影響身心健康。然而，在20世紀70年代和80年代，行為健康“幾乎完全是指預防疾病或促進健康的行為，”MEHAF說。後來，這個詞開始包括幫助人們管理疾病的行為。最近，行為健康將心理健康納入其中。

行為健康的其他定義說明了這個術語的範圍有多廣。

國家健康商業組織說，作為一門學科，行為健康指的是心理健康、精神病、婚姻家庭諮詢和成癮治療，它包括社會工作者、諮詢師、精神科醫生、神經科醫生和醫生提供的服務。行為健康還包括心理健康和藥物使用，包括一系列預防、干預、治療和康復支援服務。

2.行為健康與心理健康？

在區分行為健康和心理健康時，重要的是要記住，行為健康是包括心理健康的總稱。行為健康研究行為如何影響一個人的身體和精神健康。

這導致了行為健康和心理健康之間的顯著差異。例如，行為健康專家可能會研究導致肥胖的行為。這是一個主要影響某人身體健康的問題。一些行為健康話題和問題不屬於心理健康範疇。

另一方面，心理健康也包含在行為健康之中。因此，有心理健康問題的人可以從行為健康原則中獲益。“有時，個人、家庭甚至社群行為的改變和思維模式的改變可以幫助人們更好地應對他們的心理健康狀況，”MEHAF說。

3.所以，行為衛生保健是什麼？

行為衛生保健，包括精神衛生保健，重點是一個人的行為和習慣以及藥物使用的治療。近20%的美國人關心行為健康問題。行為健康計劃和資源可以幫助每個人感覺更好，幫助我們恢復自我。

4.什麼是整合行為衛生保健？

整合行為衛生保健將醫療條件和影響健康和幸福的相關行為健康因素融合在一個環境中，是“全人保健”的一部分，是高質量保健實踐中迅速出現的轉變。它是“先進的以病人為中心的醫療之家”的核心功能。

整合行為衛生保健有時被稱為“行為健康整合”、“整合保健”、“協作保健”或“初級保健行為健康”。無論怎麼稱呼，目標都是一樣的：為整個人提供更好的保健和健康。

實施綜合行為健康護理的提供者認識到，醫療和行為健康因素都是一個人整體健康的重要組成部分。醫學和行為健康臨床醫生作為一個團隊一起解決患者的問題。除非患者要求或需要專業服務，否則保健由這些綜合團隊在初級保健環境中提供。好處是更好的協調和溝通，同時朝著一套整體健康目標努力。

參考資料：

Behavioral Health vs Mental Health： https://online.alvernia.edu/program-resources/ behavioral-health-vs-mental-health/

https://www.uhc.com/ individual-and-family/ member-resources/health-care-programs/ behavioral -health

What is Integrated Behavioral Health? https:// integrationacademy. ahrq.gov/ about/ integrated -behavioral -health