脾胃對於人體的重要性是不言而喻的，因為我們人體所有的營養都是從脾胃而來。在中醫學中脾胃被稱之為“後天之本”、“倉廩之官”、"氣血生化之源"等等。從五行學說的角度來說，脾胃五行屬土，我們地球上的萬事萬物都是依靠大地的承載。我們講萬物土中生、萬物土中長。在中醫學的四季養生中，春季養肝、夏季養心、秋季養肺、冬季養腎，四季養脾胃，脾旺四季不受邪。中醫學將人"胃氣"的有無作為判斷疾病嚴重程度的指標。所謂"胃氣"可以理解為人體自身攝取營養的能力。有這種能力，說明你可以攝取足夠的營養物質，作為你抗禦疾病的物質基礎，這樣你就可以打敗疾病，恢復健康。這些論斷都一再告訴我們脾胃的重要性。因此，歷代中醫大家都在自己的臨床中強調脾胃的重要性。在金元時期的醫學大家李東垣更是提出李"百病皆由脾胃生"的論斷，使脾胃學說自成一派。由此脾胃的重要性可見一斑。那麼，脾胃失養會給我們造成那些危害呢。

首先，我們來認識一些脾胃的生理功能。在中醫學中脾胃雖然都屬土，都是性質相反。脾為陰土，主運化，統血；胃為陽土，主受納腐熟。二者相合主管人體氣血的生成、運化、糟粕的排洩等等。所以等我們的脾胃失調會形成很多問題。

（1）氣血的生成源頭不足，人體各個臟腑器官處於氣血虧虛的狀態。會出現諸如氣短乏力、頭暈、女性月經失調等等一系列的問題。

（2）由於脾的運化失調，人體的水液代謝失衡，會形成一種病理產物叫做"痰溼"。痰溼內擾，會引起很多的問題。痰溼上行輕則頭疼頭暈，重則中風腦梗；痰溼外犯，會出現各種面板性問題，比如溼疹，牛皮癬、各種皮炎；重則水腫；痰溼侵犯臟腑也會引起諸多問題，比如犯肺會引起咳嗽、咳痰等肺系問題；痰溼擾心，輕則心慌，心悸，重則痰迷心竅，神志失常，甚至會形成冠心病、心肌梗死等嚴重的心臟問題等等。對於女性而言，痰溼是婦科問題的重要因素。輕則各種婦科炎症，重則子宮肌瘤等等。

(3)脾胃失常，胃氣不降，腸道功能下降，會形成脾胃自身的很多問題，比如象便祕等等問題。

（4）脾胃失衡，會引起免疫力下降。脾胃擔負著

吸收營養物質的重要責任，如果脾胃功能下降，吸收能力減弱，人體所需要的營養物質減少，特別是蛋白質的會大量減少。而蛋白質是人體免疫力的重要組成成分。所以，當你脾胃功能下降後就會使人體的免疫力下降。特別是小兒，如果脾胃功能虛弱，這個孩子就會經常感冒，或者出現別的很多的問題。

通過，上述的分析，我們可以看出，脾胃是我們人體健康的基石和保障，所以我們說"身體健康從脾胃養護開始。