藥有寒熱溫涼四性，食物也是如此。體質寒涼者可以用桂圓、羊肉，韭菜，海參，蔥薑蒜和胡椒等，而體質偏熱的人則可以吃香蕉、火龍果、苦瓜，柿子，荸薺和海蜇絲。

我們常說中醫治病是用藥物的偏性來糾正人體的偏性，此話真實不假。倘若我們把附子細辛半夏吳茱萸炮製到一點毒性也沒有，那也就失去了其自身所帶的溫熱之性，臨床上又怎麼能夠起到治療效果呢。

然而附子有毒，是針對對虛寒性體質的人而言，用五十克甚至上百克，也沒什麼問題，反而效果出奇的好；而對於實熱體質的人，用三克五克人就有可能會中毒，所以我們說什麼是中藥的毒性呢？辯證不準，運用不當就是毒。

無毒中藥也大致如此，比如人參鹿茸皆是無毒貴重之品，但對於實熱病人亦能產生毒性，車前子是地上的雜草，對於下焦有熱之人，如運用精妙也是能夠力起沉痾的。所以說藥物本身沒有好壞貴賤，只是有了善用善代之人！

大凡用藥都是在辯證的基礎上使用的，對症就是良藥，治病即為秘方…曾經的“火神派”盛行一時，受到許多人追隨，為啥就有人那麼多人喜歡用附子、細辛、半夏，吳茱萸淫羊藿等溫燥之品呢。經過我的觀察和試驗體會，發現這些藥本身就帶有激發陽氣，提升人體免疫的作用，一般人吃了會感覺精力旺盛，較平時更為強健，吃飯有食慾，房事增多了，連兩目也會顯得炯炯有神。你說效果真的有這麼快嗎？平時不注重養生保養（養在平時），吃一兩付藥就能把失去的補回來了，而且還大大提升了精神，這其中定有玄機。

病人不懂醫，就認為這是好藥，而大夫聽到讚美也是沾沾自喜，看到病人送來的禮物和錦旗，就覺得自己水平高，用著有效就接著吃啊，再開20付！甚至把附子加到30g以上。

然而時間稍微一久，問題就出來了，患者會來反饋自己時不時流鼻血，早上牙齦出血，喉嚨幹疼，脾氣急躁，睡眠不踏實，雖有性慾易動但不持久，大便次數多（排熱毒），之後大夫這才意識到可能是附子用多了，不能夠這樣開，這其實也算是好事。就怕有些人身體沒反應出來，腎精一直消耗，伏熱不斷深藏，到春天或者會在合適的時機，出來作亂，一下就出現高熱神昏等嚴重表現，到春天白血病增多，就與腎精伏熱生髓，影響到了血液的造血功能有著密切關聯。

當然，這都是對於體內有熱或者體質平和之人而言的，我們前面也已經提到過了，如果證屬陽虛，平素就容易怕冷（因內有久寒所引起），舌質淡苔水滑，還出現大便稀，小便清長，嘔吐清晰痰涎等問題，然後就可以放心大膽用了。

如果不然，溫燥之品實在是害人不淺，我經常把它跟吸毒相比類，都是暫時的提升人的生理機能，其實兩者皆是飲鴆止渴之舉。人平時各種消耗太多了，思慮、壓力、熬夜、上網、飲食不節、相火浮動…其實都在暗傷肝腎之陰，所以在臨床上出現女子月經不來，量少，不孕不育的患者才會增多。另一方面，我們也強調，只有把人體的自身物質補充完備，陽氣方可不引自興。