中國是胃癌大國，全球有約50%的胃癌病例都發生在中國，並且近年來還有年輕化的趨勢。不良的飲食習慣，是導致胃癌高發的主要原因之一。

很多人都沒有設想過這樣的悲劇會發生在自己身上，但是必須提醒一句，如果你是這6類人之一，請多多關心自己的胃！

1.有胃癌家族史的人

有一級親屬患有胃癌、大腸癌的人群，自己患上胃癌的機率也相對更高。

2.長期抽菸喝酒的人

長期抽菸喝酒的人，因為煙中含有有害物質，比如苯並芘、多環芳香烴等，會刺激吸菸者的胃粘膜，時間久了，就會有癌變的可能。

3.飲食習慣不良

飲食習慣不好，比如不按時吃飯、吃飯速度太快、暴飲暴食等等，對我們的胃的傷害都不小。

4.重口味人群

喜歡吃高鹽、煙燻、燒烤等食物的人，患上胃癌的機率也更高。

5.患有慢性胃部疾病的人群

患有胃潰瘍、慢性胃炎、胃息肉、惡性貧血等疾病的人，這些疾病如果沒有及時治療，也是有一定的概率發展成胃癌。

6.幽門螺桿菌感染

胃癌發病率與HP感染率呈正相關，HP感染者胃癌發病率是非感染者的6倍。這主要是因為HP本身代謝可產生一些有毒物質，這些物質可以降低胃粘膜區域性環境的酸性並損傷上皮細胞，從而增加癌變的可能性。

對於胃癌高危人群，除了改善自己的生活飲食習慣，定期體檢也是非常重要的，這有助於在早期發現，早期治療，提高治癒希望。