前面我們講了為什麼耳朵會與全身有關係，以及我們耳穴在耳朵上大致的一個分佈規律，詳見《身體不舒服，耳朵上也會有表現》那篇文章，今天我們來講一講部分耳穴的定位以及這些穴位主要能夠治療哪些疾病。我們把耳朵的表面解剖位置拆開，分別闡述一下。最後我們再提一下簡單易行的耳穴診斷和治療方法。

1、耳輪上的穴位：

耳輪穴位

耳中：主治呃逆、蕁麻疹、面板瘙癢、咳血

直腸：主治便祕、腹瀉、脫肛、痔瘡

尿道：主治尿頻、尿急、尿痛、尿瀦留

外生殖器：主治睪丸炎、附睪炎、陰道炎

肛門：主治痔瘡、肛裂

耳尖：主治發熱、高血壓、失眠

結節：主治頭痛、頭暈、高血壓

輪（1、2、3、4）：主治扁桃體炎、上呼吸道感染，發熱

2、耳舟穴位

耳舟穴位

指：主治甲溝炎、手指疼痛、麻木

腕：主治腕部疼痛

鳳溪：主治蕁麻疹、面板瘙癢、哮喘

肘：主治肱骨外上髁炎、肩部疼痛

肩：主治肩關節周圍炎，肩部疼痛

鎖骨：主治肩關節周圍炎

3、對耳輪穴位

對耳輪穴位

跟：主治足跟痛

趾：主治甲溝炎、足趾部疼痛麻木

踝：主治踝關節扭傷、踝關節炎

膝：主治膝關節腫痛

髖：主治髖關節疼痛，坐骨神經痛，腰骶部疼痛

坐骨神經：主治坐骨神經痛，下肢癱瘓

交感：主治腸胃痙攣、心絞痛、腎絞痛、心悸、失眠等

臀：主治坐骨神經痛，臀部疼痛

腹：主治腹痛、腹脹、腹瀉、急性腰扭傷、痛經，產後宮頸痛

腰骶椎：主治腰骶椎疼痛

胸：主治胸脅疼痛，胸悶，乳癰，乳少

腰椎：主治腰脅疼痛，經前乳房脹痛，產後乳少，乳癰

頸：主治落枕，頸項強痛

頸椎：主治落枕，頸椎病

上述的耳穴以及主治僅是部分內容，還有三角窩、耳屏、對耳屏、耳甲、耳垂、耳背、耳根等部的穴位以及主治後面再闡述，我們先來簡單聊一聊怎麼去通過耳朵發現我們身體的異常。好去直接實踐應用上面所講的知識，最簡單的就是壓痛診病法，顧名思義，就是使用可用的工具（牙籤、小棉籤棒、耳穴探壓幫、耳穴探測儀）去按壓耳朵上的穴位，以此來判斷是身體那個部位的異常。當某個按壓點出現壓痛時，我們就要注意了，如何按壓呢？我們用作說扶住耳背，右手持工具按壓，以大概50-100g的均勻壓力按壓耳廓穴位，觀察疼痛症狀，以找出壓痛最為敏感的穴位。

探查到疼痛後，有一種最簡單的耳穴療法就是耳穴壓丸法，當然我們還有耳穴扎針、注射藥物法、灸法等等，耳穴壓丸法最簡單易行，費用低廉。我們常用的壓丸就是王不留行子，用醫用膠布或者膏藥剪成越0.6cm大小的小方塊，將王不留行子貼在中央備用，（網上都有做好的耳穴貼，大家嫌自己做麻煩可以自行購買）找到壓痛點後，先用75%的酒精把棉籤沾溼對壓痛點進行消毒，然後把備好的耳穴貼貼在耳穴壓痛點，再用手指施加壓力按壓揉，使得區域性產生酸、脹、痛、麻、熱的感覺。持續3分鐘，每日自行按壓約3-5次，每次3-5分鐘。一般貼在耳朵上保留3-5日，，待調整後重新進行貼壓。