醫之為道，至精至微，明辨而行之，則可以濟眾，冒昧而施之，過足以殺人。

所以，中醫治病，講究辨證論治，一人一方。其辯證的主要手段就是四診，即望聞問切。

《素問·脈要精微論》說：“診法何如？……切脈動靜而視精明，察五色，觀五臟有餘不足，六腑強弱，形之盛衰，以此參伍，決死生之分”。可見診法就是對人體進行全面診察的方法，藉以判斷人的健康與疾病狀態。

難經有句話，望而知之謂之神，聞而知之謂之聖，問而知之謂之工，切而知之謂之巧”。 意思是，望診是最厲害的，切脈是巧技而已。

從今天開始，小編會陸續教大家一些基本的望診辯證技巧和方法，不是說學了會治病，但是對自己的養生方向或保健調理有指導作用，至少做到心中有數，不至於到了美容院被人一忽悠，什麼專案都上。

臉色辯證看三塊，分別是“色，痘，斑“。本文先講色。

正常色：

根據中醫理論，正常的臉色通常為微黃紅潤（亞洲人的特點），含蓄而有光澤。

異常色：

疾病會產生氣血迴圈的變化，某些地方堵了就會造成區域性的過多或缺少，過得則色深，過少則色淺，由此產生“紅黃青白黑“五色的變化。

紅色臉：紅主心，心主血脈，故臉紅的人多心腦血管疾病。要注意的是血腦血管預防和調理。

調理指導：多從平肝潛陽，涼血活血入手，活用刺血療法，拔罐法，刮痧法。

黃色臉：黃主脾，脾主運化，故臉黃的多數脾胃的消化功能不太好。要注意的是營養的調理。

調理指導：健脾重足三裡，中脘，合谷等穴位，重脾經，胃經等經絡調理，善用艾灸為上。

青色臉：青主肝，肝主舒洩。故身邊常聽到某某人氣的臉色發青，通常就是氣出來的，還有少數可能是痛症，比如上圖，凍到臉色發青。

調理指導：這類人重在疏肝理氣，重玫瑰佛手，陳皮等書肝和胃的食材，中成藥逍遙丸等。這類人養生館做手法，做完後會有濁氣從上下官竅排出。

白色臉：白主肺，肺皮毛，司呼吸。這類人通常肺不太好，如林黛玉類，動不動咳喘。

黑色臉：黑主腎，腎為先天之本。通常黑色的臉傷了腎，要調理腎。

調理指導：這類人可能要關注腎虛，或腎陽虛或腎陰虛都有可能。重視命門，關元等穴位的艾灸。

友情提示：

1.相不獨斷，儘量四診合參，臉色僅供參考之一。

2.本文望臉色，喜歡的請關注，需要辯證的可發圖。下次發斑痘的辯證。