人的心臟有四個“門”：主動脈瓣、肺動脈瓣、二尖瓣、三尖瓣。

它們張開時讓血液流過，關閉時則防止血液倒流，令血液正常地迴圈全身。打個比方的話，心臟瓣膜就像一個個“水閘”，幫助血液灌溉到全身的各個地方。當血液流過心臟的每個腔室時，都會經過一個瓣膜，這些瓣膜能夠保證你的血液保持單向流動。

但如果人的心臟瓣膜一旦受到損害，出現了問題，就會引起一系列嚴重的後果。

一方面心臟負擔增加，心臟擴大，心功能受損；

另一方面心臟排血減少，機體供血不足。

臨床表現為：心慌、氣短、呼吸困難、下肢浮腫、尿少等，嚴重時出現心律失常、肝脾腫大、腹水，甚至休克。

而對於以下這4類人群來說，瓣膜更易受傷，需引起警惕！

老年人：

器官會隨著年齡的增大不斷的老化，心臟為工作了一輩子，瓣膜極為辛苦，它要不停的開關保持血液流動。年齡的增大，老化掉的瓣膜會出現打不開了或關不上了的情況。現在，隨著人民平均壽命拉長以後，因為瓣膜老化引起的退行性心臟瓣膜病發生率明顯增高。就像機器零件一樣，瓣膜使用年限長了，會發生老化。

有研究顯示，65歲以後心臟瓣膜病發病率直線上升，75歲以上老年人的發病率高達13.3%，僅次於高血壓和冠心病。

先天瓣膜不全患者：

有些患者出生以後，因為發育的問題四個瓣膜不對稱，導致其受力不均勻。有部分的瓣膜就承受的壓力更大，毀損會更快。這樣的人到了一定年齡的時候就容易出現瓣膜的問題。

很典型的就是二葉瓣畸形的人，剛開始沒有症狀，經過十幾年甚至幾十年的發展，逐漸發展為重度主動脈瓣狹窄，需要及時治療。

風溼患者：

風溼熱是結締組織病，而瓣膜就是一個結締組織，所以當風溼熱發生的時候，瓣膜就慢慢的變得增厚粘連，形成一些炎性的改變。瓣膜病變嚴重的話，最後就打不開了，也關不上了。

但近年來隨著醫療衛生的發展，現在風溼性心臟病越來越少見了。

吸菸和三高人群：

正常的瓣膜在高血壓、高血脂、吸菸的情況下，也更容易發展成瓣膜的病損。所以要引起重視。

護心，就從呵護你心臟的“單向閥門”開始！

1、加強體育鍛煉，增強機體抗病能力，保證有充足的休息。

2、積極的治療鏈球菌感染，如副鼻竇炎、扁桃體炎等。

3、患者飲食應遵守高熱量、易消化的飲食原則，多吃新鮮水果蔬菜，多吃魚、蛋、奶類，少量多餐。

4、心功能不全的患者應限制鈉鹽的攝入量，並限制水分攝入。

5、預防呼吸道感染，居所要時常通風換氣，溫度適宜，防止呼吸道感染引起風溼活動，加重病情。

由於老年人身體體質的特殊性，所以如果是患上了老年性心臟瓣膜病，那麼在保健工作上要做得更加細緻入微，主要有以下幾點：

1、積極治療老年退行性心臟瓣膜病的易患因素，如主動脈瓣狹窄、糖尿病、高脂血症、高血壓等。

2、積極治療並預防各種併發症，如心律失常、感染性心內膜炎、心功能不全、血栓等。

當然，除了在生活中做好保健，另外，如果患者實施了瓣膜置換手術，那麼做好術後的抗凝治療也是非常重要的一項保健工作，在實施抗凝治療時需要注意以下幾條：

1、遵照醫囑按時服藥，定時複診了解凝血功能。

2、合併其他疾病的患者需向醫生說明，避免藥物互相作用而引起藥效異常。

3、平時要多注意避免碰撞，面板青紫、牙齦出血、女性月經增多時，也要去醫院就診。刷牙使用軟毛牙刷。

4、維生素K含量豐富的食物可能影響藥物效果，避免過多食用，如菠菜、青蘿蔔、海帶、紫菜、綠茶等。

希望今天的內容能對您有所幫助。冠狀病毒特殊期間，建議心血管病患者優先選擇免費線上諮詢進行病情分析、報告解答等。但如果身體出現明顯不適，嚴重影響生活品質，威脅患者生命等情況時，不要忍、不要拖，還是需要及時就醫的，以免貽誤病情。