導讀：熱毒是最常見的致病因素，其常見症狀就是長斑了、起紅疙瘩啦，主要表現在區域性或全身紅，腫，熱，痛，發斑，瘙癢，潰瘍等。下面將從熱毒的起因、常見症狀和如何防止熱毒出現三個方面加以論述。

一、什麼是熱毒和熱毒的起因

熱毒指火熱病邪鬱結成毒。也是疔瘡、丹毒、熱癤等急性熱病的統稱。中醫把致病的因素分為六種，稱作六淫，分別是風、寒、暑、溼、燥、火；熱毒就是其中的火引起的。

那麼，引起熱毒的原因有哪些呢？

1.感受外來燥熱之氣引起，如：天氣炎熱，高溫的工作環境。

2.多食辛辣、飲酒，發物、牛羊肉類等膏粱厚味，從而生火生熱。

3.氣鬱化火，總愛生氣、情緒低落等

4.淤久化火，淤血日久，外傷擠壓，化火潰爛。

5.素體陽勝，易化火生熱。

6.經常熬夜，加班，過度疲勞，房事過多易損傷陰精，從而出現陰虛火旺。

7.暴飲暴食，不能消化，出現積食化火。

二、熱毒的常見症狀

區域性紅腫、熱痛，或斑疹呈紫紅色，或癤腫，或腮腺腫大，或區域性潰爛，發熱，口乾，口渴，口舌潰爛，咽喉腫痛或潰爛，面紅目赤，大便乾燥，小便赤黃，或澀痛，舌紅或紫，舌苔厚膩或黃幹，脈洪大或數。以上症狀或單獨出現，或多發。

三、熱毒的治療：

熱毒證主要以清熱解毒為主，斑疹、癤腫外用三黃軟膏，或青黛散冷水調敷患處。內服：五味消毒飲，或清瘟敗毒湯。

四、易發人群注意事項

1.忌辛辣，發物，菸酒，海鮮，牛羊肉，應清淡飲食 多吃蔬菜水果。

2.不熬夜，注意休息，修養精神。

3.高溫作業應注意防範，暑熱天氣注意防暑降溫。

4.青少年應多運動，多飲水，並注意1類飲食禁忌。

5.保持開朗樂觀的心情。

6.注意面板清潔衛生。