其實，感冒咳嗽時，有痰咳不出，總覺喉嚨有異物，而且胸悶，非常難受！遇到這種情況，該怎麼辦呢？

中醫認為：百病皆由痰作祟，痰多宜向豐隆尋！豐隆穴是化痰第一穴，能調治脾胃二大臟腑，有很好的除溼祛痰的效果。但凡與痰有關的病症，如咳嗽、痰多、胸悶、支氣管炎、肥胖、高脂血症、胃脹痛等，都可以通過豐隆穴來治療。

【1】豐隆穴可治4類病症

01 咳嗽痰多：按揉豐隆穴之後，既祛痰幫助吐出過多痰液，還可化痰，沒有痰吐出，但是痰散了，喉嚨也舒暢了。

02 肥胖症：中醫認為肥胖者多屬痰溼體質。由於飲食無度，脾胃受損，影響運化，營養津液變成痰。中醫稱之為"無形之痰"，也就是體內代謝廢物堆積，形成的贅肉，增加負擔，消耗氣血。

03 高脂血症：多為過食高膽固醇、高糖食物或機體本身內在脂代謝失調所致。在中醫古典醫籍中，很早就有了記載，血中脂類物質過高，無疑可以視為痰濁，或稱之為脂混血中。

04 胃脹症：胃脹，打嗝，食慾不佳實為胃部功能失調、消化力低下所致。而豐隆穴具有很好的治療慢性胃腸病、調理胃臟的功能。

【2】豐隆穴的4種療法

按摩療法：

01 特效按摩：當出現哮喘、咳嗽、痰多時，宜多揉豐隆穴，用刮痧的方式更有效，可以促進人體的新陳代謝，從而達到除溼化痰的效果。

02 按摩手法：用大拇指採用點按式按豐隆穴3分鐘，然後順時針揉豐隆穴10分鐘，再用大拇指沿豐隆穴向下單方向推（注意不是上下來回推）10分鐘即可。

中藥外敷療法：

先用手按揉或用小保健錘敲擊雙側豐隆穴5分鐘，然後把甘草錘爛，外敷在此穴上，用醫用紗布和醫用膠布固定。每次貼12個小時，取下休息12個小時再貼。

針刺療法：

患者仰臥，伸腿勾足，取豐隆穴，常規消毒後，用毫針垂直進針，迅速刺入皮下。待針下有沈、澀、緊感為宜，然後施以徐而重之手法，使針感傳至二、三趾部，針感隨時間延長而呈持續性加強，直至出針為止。每次留針30分鐘，每日針刺1次，10日為一療程，其間休息2日。（注：須專業鍼灸醫師操作）