高血脂的危害有哪些

隨著生活水平的提高，人們的飲食結構發生了很大變化，人們在日常生活中大量食用含有高脂蛋白、高糖和高鹽的食品，加上體力勞動與運動減少，導致高脂血症的患病率逐年升高。臨床已普遍將高血壓病、高脂血症、冠心病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等統稱為"富貴病"。

血脂過高，可在血管壁上沉積，逐漸形成動脈粥樣硬化斑塊，"斑塊"增多、增大可使血管管徑變狹窄，堵塞血管或使血管內形成血栓，致使血管破裂出血。這種情況可引起冠心病、心肌梗死、腦梗死及腦出血等。

另外，高脂血症還與高血壓病、脂肪肝、膽石症、糖尿病、腎臟疾病、甲狀腺功能減少等疾病關係密切。

據世界衛生組織統計，全世界每年大約有1500萬人死於心腦血管疾病，心腦血管疾病病死率已佔各種疾病總病死率的50%。高脂血症導致的心腦血管疾病是人類高患病率、高致殘率、高死亡率的"隱形殺手"。

中國現有1億多的高脂血症患者中，雖然75%的患者無明顯臨床症狀，具有一定的隱蔽性，但隨時都有發病的可能，因此防治高脂血症的意義重大。

易患高血脂的人大群有哪些

統計資料顯示，以下人群容易患高脂血症：

（1）有高血脂家族史的人。

（2）肥胖者。

（3）中老年人。

（4）35歲以上長期高脂、高糖飲食者。

（5）絕經後婦女。

（6）長期吸菸、酗酒者。

（7）不愛運動者。

（8）患有糖尿病、高血壓、脂肪肝病者。

（9）生活無規律、情緒易激動、精神長期處於緊張狀態者。

高血脂極易引發心腦血管病

高脂血症可引起血管內皮細胞損傷和脫落，從而引起動脈粥樣硬化，大量的動物實驗研究也證實，用高脂肪、高膽固醇食物餵養的動物的主動脈壁、冠狀動脈壁會出現嚴重的粥樣硬化病變。

臨床試驗發現，許多高血壓病患者常常併發高脂血症，表現為膽固醇和三醯甘油含量較正常人明顯增高，而高密度脂蛋白明顯降低。高血壓患者的血清脂質和脂蛋白代謝紊亂與動脈粥樣硬化的發生、發展有密切的關係。高血壓和高脂血症都屬冠心病的主要易患因素，而且當高血壓病與高脂血症兩者同時並存時，冠心病的患病率遠遠比僅存一項者為高。

冠心病是中國城市居民致死的主要原因之一。雖然冠心病的致病因素眾多，但高脂血症是導致冠心病的重要原因。所以，有人把高脂血症稱為導致冠心病的"凶手"。

腦卒中俗稱中風，為腦血管病，其發病突然，病情凶險，為老年人致死的常見疾病。實驗研究與臨床觀察均已證實，腦卒中的發生與高脂血症的關係十分密切，腦血栓患者血漿高密度脂蛋白水平下降是腦血栓形成的重要因素之一。醫學研究還發現，脂蛋白可促進動脈壁膽固醇的沉積，對動脈粥樣硬化病變的發展有促進作用。

燒開水裡放一勺，連喝15天，血管垃圾清光光，頭疼眩暈不見了

專家表示，高血脂患者要多吃含黃花草油酸成分的食物，具有降低血脂，預防動脈粥樣硬化，抗凝血的作用，對於血脂偏高，血管堵塞的患者具有很好的作用。因此日常生活中要多攝入足夠的黃花草油酸的食物或者植物油，這些食物和植物油有的含有植物甾醇成分，能起到雙重降血脂的作用。