文明是習慣，防疫是責任

改變飲食陋習，防範病從口入

文明餐桌，從餐桌“定五條”開始

“改革陋習 守護健康”

我倡議 我踐行 我推廣

文明餐桌 “用公筷”

日常用餐、外出就餐，堅持使用公筷公勺，做到一菜一筷，一湯一勺，或者一人兩雙筷、兩個勺，自覺養成夾菜用公筷、舀湯用公勺的良好習慣，拒絕“口水菜”。

文明餐桌 “分餐制”

在家用餐要分開，堅持專人專筷專碗專碟，依據飯量盛飯夾菜；在外就餐要分開，提倡桌前分餐、按位上餐、自助用餐等方式，分開吃分開坐，改變“共餐制”。

文明餐桌 “不吸菸”

自覺摒棄“飯後一根菸，賽過活神仙”的陋習，做到用餐時間“不備煙、不散煙、不點菸”，轉移注意力不去吸菸，友善提醒和勸導吸菸行為，防止“二手菸”。

文明餐桌 “禁野味”

自覺遵守《野生動物保護法》，珍惜自然資源，保護野生動物，堅決制止食用野生動物行為，做到不迷信、不獵奇、不炫耀、不嚐鮮，放生野生動物，善待“大自然”。

文明餐桌 “拒浪費”

樹立科學養生理念，堅持控油限鹽、合理膳食；摒棄講排場、比闊氣、好面子的陋習，做到吃多少點多少，不剩菜不剩飯；有剩餘請打包，自覺踐行“光碟行動”。

市民朋友們，日常習慣“非小事”，守護健康 “要忌口”。趁著疫情防控，我們積極行動起來，認真踐行文明餐桌“定五條”，不遺餘力掃除飲食陋習，持之以恆涵養文明習慣，久久為功培育健康衛生、節儉養德的文明新風尚。