1、膽固醇水平不能過高。
控制飲食、改善飲食結構、增加運動、控制體重、忌菸酒是避免膽固醇過高的最有效措施。膽固醇顯著升高,則接受調製脂肪藥物降低血液中膽固醇水平。
2、降低損傷血管內皮的因素。
控制好血壓、血糖。血壓及血糖的升高更易損傷血管內皮,進而更易形成血管斑塊。有高血壓及時控制好血壓,務必在醫院醫生指導下規範長期用藥,保持血壓穩定。有糖尿病患者則管控好血糖水平,改用降糖藥物治療的及胰島素藥物治療的,務必堅持使用,並定期監測血糖。
管控好這兩個方方面,極大降低心肌梗塞,腦梗塞的危險因素。
過好年,好過年。
最新評論