最近幾天，浙江大部地區Sunny當道，氣溫持續升升升～

和煦的Sunny、暖洋洋的天氣，春天的氣息越來越濃了~今天11時50分，迎來“春分”節氣。

春分是春季九十天的中分點，太陽位於黃經0°（春分點）的日子。春分這一天，太陽直射地球赤道，南北半球季節相反，北半球是春分，在南半球來說就是秋分。

春分後，氣候溫和，雨水充沛，遼闊的大地上，岸柳青青，鶯飛草長，小麥拔節。農諺有云：春分麥起身，一刻值千金。

春分習俗

吃春菜

“春菜”，一種野莧菜，鄉人稱為“春碧蒿”，與魚片“滾湯”，名“春湯”。“春湯灌髒，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。”

送春牛

把二開紅紙或黃紙印上全年農曆節氣，印上農夫耕田圖樣，名曰“春牛圖”。

豎蛋

“春分到，蛋兒俏。”選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多，但成功者也不少。春分，是玩豎蛋遊戲的最佳時光。

粘雀嘴

這一天，家家吃湯圓，還煮些不包心的湯圓，用細竹叉扦著置於室外田邊地坎，名曰粘雀嘴，以防雀子來破壞莊稼。

放風箏

春分當天放風箏，有王字風箏、鰱魚風箏、眯蛾風箏、雷公蟲風箏、月兒光風箏等，大者有兩米高，小的二三尺。

節令提示

天氣：霧霾散，防暴雨

南方地區春雨頻繁，明天起浙江將開啟陰雨模式，大家要關注臨近預報，帶好雨具，出行注意安全。

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飲食：忌熱寒，求中和

春分時節，飲食方面的原則是忌大熱大寒，力求中和。可適當多吃黃豆芽、芹菜、小蔥、萵筍等。

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作息：睡眠足，勤鍛鍊

保證充足睡眠，作息規律；多食含維生素B族食物，可驅“春困”，如大豆、花生、火腿、黑米等；飯量不宜過飽。

“春困”不能單純依靠多睡覺來解決，要積極參加鍛鍊和戶外活動，促進或改善機體血液迴圈。

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保健：慎春捂，多梳頭

不少人懂得春捂秋凍，但春分後，是否應該春捂就得看天氣了。人們要隨著氣溫升高逐漸減衣服。此時頭部要少捂，春分後陽氣上升，多用梳子或手指梳頭，有助於梳理陽經，利於陽氣升發。

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春分到了，雨水也悄悄跟了過來。本週末前後，浙江將再度開啟陰雨模式。據省氣象局預計，21日起，西南暖溼氣流活躍，浙西和浙南地區陰有陣雨；其它地區多雲到陰，傍晚起轉陰有陣雨。想洗晒的小夥伴們今天可要抓緊啦！