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血管的炎症有很多種類,但是從年齡的角度來分析就可以直觀的劃分為2種,一種是中老年人普遍存在的動脈粥樣硬化性炎症,另一種就是藏在年輕人當中的遊走性的淺靜脈炎、節段性的靜脈痙攣和雷諾綜合徵。

別看年輕人群體中的血管炎症種類比較多,但是真正能夠得到有效改善的卻是很少,首先是因為很多年輕人的健康意識不夠,認為忍一忍就好了,然而得到的往往是相反的結果,其次就是這些靜脈炎症的表現不典型,難以被注意到,因此經常導致常年得不到改善的局面。

當然年齡的因素只是相對的,很多中老年人也會有雷諾綜合徵,而很多年輕人的血管也會因為各種各樣的原因引冠狀動脈、主動脈的硬化,首先健康君為大家分析一下哪些人容易有血管炎症。

關於血管硬化的人已經不必多說,誘發的因素有很多,例如高血壓、高血脂、糖尿病等等,甚至長期的精神緊張也會引起血管壁的硬化,而像遊走性的淺靜脈炎或者節段性的硬化則不一樣,這種炎症大多在20到40歲的中青年多見,而且男性多於女性,大多數感覺到疼痛的時候是在喝酒之後感覺到手足的末端疼痛,而且面板溫度下降,大部分人都能在一段時間後自行緩解。

除了男性以外,部分女性也有一定的概率有靜脈的炎症,當發現有下面幾種表現的時候要注意了:

一:正常人的手掌以及足部的紅潤的,若是發現自己的手足面板沒有血色,很蒼白,可能是缺乏血供了。

二:摸一下自己足背部,若是能摸得到踝動脈的搏動,一般來說四肢的血供時正常的,若是發現摸不到動脈或者動脈搏動減弱,說明血管有阻塞了,一般來說,血管阻塞後,觸控的時候還會發現面板溫度變低。

三:四肢發麻的頻率增加,一般來說,四肢血供正常的時候不會有麻木感,若是平時四肢麻木的頻率增加,也有可能是血管痙攣了。

可以看得出,許多靜脈炎症的表現不容易被察覺,而且很很難引起人們的關心,但是若是不及時改善,長此以往對身體的危害還是很大的。

面對靜脈炎症,我們能夠做些什麼呢?其實根據健康君的分析,超過百分之八十的靜脈炎症都可以通過科學,的生活方式來改善,例如動脈硬化性的阻塞,注意避免幾個高危因素,減少不必要的熱量攝入,可以把家裡的食用油換成比較健康的橄欖油、菜籽油等,不要吃油炸的食品,這樣能大大減少動脈硬化的概率。

最後若是平時發現四肢難以溫暖,即使穿得很厚,手腳也是涼的,建議去檢查一下四肢的末梢迴圈情況是否良好,尤其是對於老年人來說,很多人在冬天都會出現“爛手爛腳”的情況,這正是由於老年人的腿腳血液迴圈差導致的,及時改善四肢的血液供應,能夠避免凍瘡的出現。

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