接昨天那篇，再來看看三陰體質，以及三陰體質的調理方法。四、太陰體質太陰體質的人元氣已經明顯不如三陽體質的人了，其在全體或區域性的抵抗也已明顯不足。太陰體質的人一般具有以下特點：特別容易腹瀉，或者長期慢性腹瀉；如果面板白，就會蒼白無華，如果面板黑，就會萎黃暗沉；身體容易浮腫，站立時間長了，小腿就會明顯變粗；氣力也不足，幹一會兒活就容易累。一般科技工作者多是太陰體質。太陰體質的人生病，本質在於正氣不足，其治療之法應該宜溫宜養，比如灸法，千萬不可濫用寒涼之物，否則會加劇陽氣的損耗，適得其反。

五、少陰體質少陰體質，最明顯的表現就是陽虛。少陰不足，重在扶陽——這是治療少陰病的總綱，也是改變少陰體質的總綱。臨床上，少陰體質的人最容易出現感冒後猝死。古人有句話說“傷寒偏死下虛人”，“下虛人”就是少陰體質的人。醫院裡經常會見到有人感冒後輸液，隨後出現急性心肌炎、急性腎炎，繼而猝死的案例——這些都是少陰體質特有的，因為手少陰是心經，足少陰是腎經，邪氣內陷於少陰，要麼心病，要麼腎病。還有，常見的中風、高血壓、糖尿病、心血管病、腎病、腫瘤等多屬於少陰病，這些病人也多為少陰體質。說白了：只有少陰體質的人才會得大量的慢性病、難治病。而且，大凡西醫久治不愈的病人，或者久服寒涼中藥後，多數都成了少陰體質，其所患的疾病也多是少陰病。對付少陰病，從中藥角度來說，附子是主藥；從外治療法來說，艾灸排第一。不過，儘管二者都可以回陽救逆，但一般情況下中醫多推薦艾灸，因為附子毒性很大，且藥量不易掌控。

六、厥陰體質厥陰體質的人，元氣不足至極。外邪侵入時，正邪相搏，人體就處於危急存亡的關頭，這是人體正氣的最後反抗。所以，這會帶來兩個結果：一是正復邪退，病情及轉；二是正虛邪盛，病重而亡。厥陰體質的人，平時往往多易生肝病，而且其面色略青、面頰不華、鼻樑高聳、身體細瘦而高長。對付厥陰體質，烏梅是主藥，因為烏梅味極酸，酸屬木，木入肝，而厥陰正是肝與心包的層次從外治療法的角度來說，艾灸是必選之法，因為陰邪已經到了極致了，必須趕緊補陽，才能救命。