高血壓是以動脈壓升高,尤其舒張壓持續升高為特點的全身性、慢性血管疾病。典型高血壓病的主要症狀有頭暈、頭痛、頸項僵緊、耳鳴耳脹、失眠多夢、煩躁易怒、視物模糊、血壓升高等。晚期病人常伴有心腦腎等器官的實質性損害。

中醫如何認知高血壓

中醫學並無高血壓這一病名，但沒有這個病名並不代表中醫學對高血壓絲毫沒認識。事實上，與高血壓有關的各種臨床症狀和相應的防治方法，中醫文獻中均有記載。比如在《黃帝內經》中就有"諸風掉眩，皆屬於肝"，"髓海不足，則腦轉耳鳴，脛酸眩冒，目無所視"的記載，認為本病的眩暈與肝腎有關。《丹溪心法·頭眩六十七》提出"無痰不眩"，"無火不暈"的理論，認為"痰"與"火"是引起眩暈的另一種原因。古代醫家這些觀點與現代醫學的高血壓病有密切關係。中醫認為高血壓病常與情志失調、飲食失節、內傷虛損等有關。結合高血壓的臨床表現，應屬於中醫眩暈、頭痛、中風等範疇。

生活中哪些因素與高血壓有密切關係

一、情志失調：長期精神緊張或惱怒憂思，可造成肝氣內鬱，鬱久化火則耗傷肝陰，使陰不斂陽，肝陽偏亢，上擾頭目而出現頭痛、頭暈、易怒等症狀。肝腎兩髒關係甚為密切，即肝腎同源，肝鬱日久化火同樣可灼傷腎陰，而造成腎的浮陽上越、虛陽上亢而出現眩暈、耳鳴、躁擾、失眠等症。

二、是飲食失節：過食肥甘厚味或飲酒過度，以致溼濁內生，溼濁久蘊則化熱化火，火灼津液成痰，痰濁阻滯脈絡，故現頭痛、頭暈，發生高血壓。

三、是內傷虛損：勞傷過度或年老腎虧、腎陰不足、肝失所養，也是造成高血壓的原因。

中醫防治高血壓的辦法

中醫經絡學說認為，高血壓的發生是肝、脾、腎三經經絡功能失調而出現的一系列臨床症狀。運用經絡、穴位、鍼灸對早期高血壓病進行防治效果很好，也不復雜，關鍵是要選取有效的穴位和穴位間的協同治療作用，並貴在堅持，切不可一曝十寒。

主要的穴位有：風池、百會、膈俞、曲池、尺澤、陽陵泉、三陰交、太溪和太沖，這組穴位每晚睡覺前用半小時進行按揉，有預防高血壓發生的功效。