痛風是由於我們體內正氣不足，痰濁蓄積無法排出而導致的疾病，被中醫將其歸入“痺證”範疇。
治療痛風主張分清標本緩急，內服外治。因此，藥物治療結合生活中的飲食調理，雙管齊下，才能預防痛風反覆發作。
今天，就為大家介紹中醫裡，常見治療痛風的飲食與調理方法。
三種痛風中藥茶飲1、清熱祛溼茶
適用人群：處於急性期的痛風患者，發作時關節容易出現紅腫熱痛，觸之灼熱、得涼則舒，發熱、口乾、小便偏黃，舌紅，舌苔黃厚膩等症狀，此時則應該清熱利溼、通絡止痛，以治標為主。
材料：山楂、荷葉、木瓜、百合、山藥、蒲公英、赤小豆、白茅根、藿香、薄荷。
方法：除薄荷外，將其他中藥材加適量水放鍋中煎煮10~20分鐘，在煮好前幾分鐘再加入薄荷即可。
作用：具有清熱利尿，祛溼止痛的功效。還能促進尿酸排洩、降壓、降脂和降糖。
2、降濁祛瘀茶
適用人群：痛風緩解期，中醫主張健脾補腎、利溼化瘀，治本為主。若發現痛風結節僵腫畸形，舌淡胖或紫暗，苔薄白或白膩，可選用降濁祛瘀茶
材料：桃仁、薏苡仁、薑黃、生山楂、川芎、甘草、桔梗、澤瀉。
方法：桃仁搗碎，將所有中藥材加適量水放鍋中煎煮10~20分鐘即可。
作用：具有活血化瘀，通絡止痛的功效。同時，除了降尿酸以外，本方還能擴張血管、調節血壓。
注意事項：需要特別小心的是，孕婦不宜使用。
3、健脾益腎茶
適用人群：若發現痛風關節症狀不明顯，舌淡有齒痕，苔少，可選用健脾益腎茶。
材料：炒薏苡仁、山藥、茯苓、砂仁、陳皮、肉桂、乾薑、枸杞、黃精、芡實。
方法：除肉桂、砂仁外，將其他中藥材加適量水放鍋中煎煮10~20分鐘，在煮好前幾分鐘再加入肉桂、砂仁即可。
作用：具有利水滲溼，補益脾腎的功效。本方不但能調節人體水液代謝，防止尿酸堆積，還能保持 血管彈性，降糖調脂。
注意事項：需要特別小心的是，孕婦不宜使用。
改善痛風病情，補腎穴位按摩法除了上面的3種痛風中藥茶飲外，今天還教大家一個調理痛風的小方法——補腎穴位按摩法。
眾所周知，痛風是血尿酸過多造成，血尿酸高，尿酸聚積於腎，使腎虧精損。而腎虧精損正是導致臟腑功能失調、痛風復發的重要因素之一。
運用補腎洩濁、化瘀通絡之法可行標本兼治，攻補兼施，從整體上調節陰陽平衡，改善臨床症狀，控制痛風病情。
所以，痛風患者朋友，平時可以多按以下這兩個穴位，達到補腎的目的。
①太溪穴
腎經原穴，經氣血在此留，匯聚元氣治腎虛，每次揉5-10分鐘，一天3次。
取穴：位於足內側，內踝後方與腳跟骨筋腱凹陷處。
方法：按揉法，以拇指指腹順時針按揉20次，再逆時針按揉20次。
②關元穴
補腎虛，臍下腎間之氣、一身真元藏於此穴，有培元固本、補益下焦之功。
取穴：臍下3寸（四橫指）。
方法：震顫法，雙手稍加壓力交叉置於穴上，小幅度、高頻率上下推動。
提醒大家注意的是：中醫治療更注重調理體質，輔助降尿酸。因此，患者朋友應該在專業醫師的指導下，選擇合適自己的治療方式。