目前社會生活節奏快，焦慮、壓力、失眠等狀態已經在吃很多人的日常狀態，食物不規律，不健康，吃外賣，吃零食，吃高脂加工食品，導致很多人都有胃病的情況，最常見的胃痛，脹氣，腹脹，消化不良等，嚴重的胃病還會患上胃癌。

醫生提醒，根據國家癌症中心的資料顯示，中國每年40萬人被確診胃癌，胃癌的發病率和死亡率牢牢佔據著惡性腫瘤的第二位，而全世界每年新發的胃癌，近一半都來自中國。

胃病發展為胃癌身體會出現3大現象，出現2個要及時就診

現象一：消瘦乏力

胃不好，胃部消化吸收功能差，機體消耗增大，短時間內便會造成體重明顯消瘦。

現象二：胃部脹氣

胃癌之所以出現腹部脹氣，是因為癌症在胃裡佔據了位置，引起胃腸蠕動變得更慢，胃部便會出現脹氣。

現象三：黑便

上廁所時出現黑便，是胃癌來臨前最直接的症狀表現，部分病人會出現間歇性黑便。一旦出現這種情況，要及時去治療，避免惡化。

關於胃病，我們該如何預防胃癌

首先最重要的便是飲食調理，很多人喜歡吃飯快，尤其是男生，即使飯量很大，也匆匆幾口吃完。然而這種飲食習慣，對胃部傷害是非常大的。一下子吃進胃部這麼多的食物，胃是很難承受的住的。

建議大家採取的方式是細嚼慢嚥。這樣做能夠避免大量的氣體進入到胃部，從而出現胃脹，進而引發其他的胃部疾病。

此外對於一些頻繁性出現胃部症狀的人來說，建議針對性的進行調理胃，可以選擇選擇中醫式調理，日常補充本草胃常舒沖劑，進行養護胃粘膜，改善胃組織環境，同時針對引起胃病的幽門螺旋桿菌起清除作用。