在生活中，如果當我們進行體力勞動或是運動時，會出現胸悶、心悸現象，而這些不良症狀在我們稍作休息後，又會自行得到緩解，這個時候您就要注意了，因為這些症狀都是都是最典型最常見的心肌缺血的表現。

除了體力勞動和運動以外，當我們在飽餐、或是受到寒冷刺激、排便的情況下出現的胸痛、胸悶、心悸情況，也有可能是因為心肌缺血的原因。

心肌出現缺血危險嗎？

當心髒的血液灌注減少，導致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不能正常運轉，無法支撐心臟正常工作了就是發生了心肌缺血。而氧氣是心肌細胞活動必須的物質，完全依賴於心肌供血，所以一旦發生心肌缺血，就會立刻引起缺氧，人們就會因為心臟無法正常工作而感到心絞痛、心律失常，長期心肌缺血還會導致心功能下降，嚴重會引起心臟衰竭。

心肌缺血“喜歡”這類人

1、三高人群：患有高血壓、高血脂、糖尿病的人群本身的這些疾病就屬於冠心病的高危因素，因此他們比常人更容易引發心肌缺血性胸痛。

2、有心腦血管疾病家族史：受到遺傳因素的影響，有相關心腦血管疾病家族史的人群，發生缺血性心肌病的風險高於常人5倍。

3、40歲以上人群，年齡在40歲以上的中年男性，或絕經期之後的老年女性更容易患上心肌缺血。

4、高壓力職場人群：在臨床中，心理、情緒性心肌缺血的患者也不在少數。這類人往往從事金融、網際網路、科研等壓力較大的工作，長期的高壓環境讓他們往往表現出敏感、急躁、多疑、焦慮、具有攻擊性的特點。

除了以上的4類人群，年輕人也會發生心肌缺血。這群人心肌缺血的特點往往是由於活動強度過大，時間過長心臟負荷不了，或長期熬夜、生活不規律等因素引起的。