高血壓常見於中老年人、肥胖者、長期飲酒者，是最常見的慢性病，也是很多疾病的誘因。那麼，高血壓與腦梗有沒有必然聯絡呢？回答這樣問題，沒有一個統一的答案。但是，如果對於那些長期高血壓，沒有有效控制血壓的朋友來說，很多人的腦梗塞確實有高血壓的因素。

為什麼要說很多朋友的腦梗塞是由高血壓引起的呢？我們動脈血管的管壁分三層，最內部一層膜很光滑、很嚴密。如果常年高血壓不加以控制，持續高壓的血流就會使血管內膜破損，產生小缺口。我們的血液裡都有膽固醇，在健康人膽固醇難以進入血管壁。

當血管內膜被高血壓破壞後，膽固醇就會乘機進入其中，並越積越多形成斑塊。若不及時採取有效措施，斑塊就會越長越大，導致血管腔明顯狹窄，就會發生腦缺血。如果斑塊突然破裂，就會在這個位置形成血栓，使血管腔完全閉塞，相應區域的腦組織就會因持續而嚴重的缺血而發生壞死。這就是腦梗死。

長期的高血壓會造成左心房增大，左心房增大最終會導致發生房顫，房顫的發生，同樣也與高血壓有著密切的關係，長期的高血壓因心臟承受壓力而使得心臟健康受損，高血壓影響心臟健康的主要標誌就是導致的心房肥大，其實這種情況也是非常多見的，尤其是在中國的很多腦梗塞患者都是由於這個原因，。因此，對於心源性的腦梗問題，高血壓同樣也是一種風險因素。

2、動脈粥樣硬化

高血壓是形成動脈粥樣硬化的重要風險因素。血壓長期偏高，動脈血管長期承受較大的壓力，血管壁內皮細胞會在長期的壓力和衝擊下受損，出現炎性反應，這是出現動脈粥樣硬化的病理基礎之一，同時血管壁長期承壓，動脈血管的彈性也會受到影響，逐漸的發生硬化變性，因此，作為動脈粥樣硬化狹窄來說，高血壓是一個高危的風險因素，如果高血壓得不到有效的控制，動脈粥樣硬化的程序就會在高血壓的影響下加速發展，導致出現動脈粥樣硬化性心血管疾病風險的增加。因此，對於動脈粥樣硬化性的腦梗來說，高血壓同樣也是一個重要的風險慢病。

3、錯誤的降血壓方案

同時還要指出的一種可能性就是高血壓患者，使用了比較強的降血壓方案，血壓降得太低了，結果就導致了大腦灌注不足，緊接著而來的可能是 一過性腦缺血 或者腦梗塞。所以說，這種情況大家也要注意預防和留心關注。

高血壓患者如何預防腦梗塞？

腦梗塞是由於血栓流到大腦裡導致的。血液中的膽固醇分為高密度脂蛋白HDL和低密度脂蛋白LDL，高密度脂蛋白是防止血栓形成的，而低密度脂蛋白一旦被自由基氧化，它們就會被吞噬細胞吞噬，吞噬過量會使吞噬細胞滯留在血管壁上形成泡沫細胞，附著在血管壁上，當積累到一定程度就會阻塞血管與血管脫離，形成血栓。因此要預防血栓的形成就要防止血管內低密度脂蛋白被氧化！

對於40歲以上的中老年人，要常測量血壓，定期檢測血脂、血糖、血粘度，及早發現高血壓、糖尿病、冠心病、高血脂等危險因素並進行合理治療。目前腦血管病有年輕化趨勢，因此在中青年人群中出現以上情況時，也要及時就診。同時，保持良好的心態和健康的生活方式，如避免吸菸和酗酒，低鹽、低脂肪飲食等，都是積極的預防措施。最近冬春交替，氣溫差異大，要注意適當增減衣物，避免血壓波動，以防發生中風。