胃病是現代人的通病，這往往和我們平時不注意保護胃有關係，有不少人自認為是"老胃病"，時常胃痛、胃脹、反酸、打嗝，覺得這都是小毛病，便自己去藥店買胃藥吃，胃痛來一粒，胃脹嚼一嚼，但卻不知道藥不對症，只會使胃病情況更嚴重。

胃不好，痘痘會來訪

胃不好，反映在身體上就會在臉上出現痘痘。

鼻翼長痘

除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、消化不良的表現，經常便祕和胃脹氣的人鼻翼也容易長痘。

這時要少食刺激性食品,並減少肉類攝取,謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多的胃酸，加重消化不良。

脣周園長痘

可能是因為你的胃熱造成的。吃了太多辛辣、油炸食物是嘴脣周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。此時應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。

三角區的痘痘

如果長期嗜食辛辣、油膩或嗜酒，就會導致胃腸蘊熱。從而造成胃腸不通暢，傳輸功能受阻，不僅會引發消化不良、口千、口臭、便祕等問題，而且還容易在鼻頭、脣周及三角區出現痘痘。

據統計，有20%左右的便祕病人會在口角四周長痘，另外有胃病的患者也容易在口脣周圍冒出一些痘痘來，尤其是喜甜食、偏食及不愛吃蔬菜的人。

造成胃不好的因素有哪些?

①胃的分泌系統功能紊亂，即分泌消化酶和胃酸的功能下降，從而抑制了胃部肌肉的收縮和蠕動。

②胃排空速度下降。

③情緒影響。緊張、憂鬱等情緒能通過影響交感神經而使胃壁肌肉的收縮變慢，使食物不能及時、順利到達腸道，導致食物、氣體滯留在胃腔內而產生各種胃部不適症狀。

④進食不當。暴飲暴食，或一次性吃太多含澱粉高的食物，加重胃部的負擔。

⑤吸菸、飲酒等不良習慣的刺激。

不同胃病適宜的檢查是什麼？

慢性胃炎

①胃液分析:測定基礎胃酸分泌量、最大胃酸分泌量(MAO) ;

②血清促胃液素含量測定;

④X線鋇餐檢查。

消化性潰瘍

(3)胃結石①X線鋇餐檢查;②胃鏡檢查。

(5)胃癌：檢查方法有很多,最可靠的還是胃鏡

胃病不治，有何危害？

慢性消化道出血

體重減輕、貧血、舌炎、舌乳頭萎縮等症狀，甚至會發生癌變，尤其是萎縮性胃炎癌變機率更大。

胃出血

血管受損破裂後出血，導致嘔血、黑便，一般出血前疼痛加劇，出血後疼痛減輕

大量便血

指短時間內消化道大量出血，伴有脈搏增快，血壓降低及血紅蛋白值降低，需要輸血治療

胃、十二指腸穿孔

潰瘍向深層發展，穿透漿膜層與腹腔相通，使胃、十二指腸內容物流入腹腔，發生急性腹膜炎，稱急性穿孔。常見於十二指腸球部前壁潰瘍穿孔，是嚴重併發症，患者可死於腹膜炎和敗血症。

醫生：記住3點，堅持下去，胃會變健康

定時定量，細嚼慢嚥

每天無論三餐或多餐，一定要定時，食量適度,不過飽過飢。食物咀嚼得越充分，隨之分泌的唾液也越多，從而有利於消化，減輕胃的工作負擔，對胃黏膜也有保護作用，飲酒，吃辣椒、胡椒等刺激性食物以及吸菸會刺激胃部血管，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。

飲水擇時，冷熱適宜

喝水的最佳的時間是空腹時及每次進餐前1小時，喝水的溫度以不燙不涼為度，大約30度左右最好，尤其是在春天時節要多吃味甘的食物、少食過酸的食物，平時喝水時加些含有多糖物質的繡球菌粉進行補，增強胃部活力及抗炎性，還可軟化腸道中的糞便通便，趕走幽門螺桿菌，才能保護胃氣，但是餐後立即飲水會稀釋胃液，會影響食物的消化。

注意防寒，保護胃部

人的胃有一部分緊靠腹壁，寒冷空氣若直接侵及腹部，可反射性地弓|起胃及其血管收縮，使胃的運動功能發生紊亂，從而產生痙攣性腹痛、胃飽脹感、納差，甚至噁心、嘔吐，所以一定要保持腹部的溫度，不要受涼。