中醫在預防及治療肺結核病有獨特的優勢，尤其在預防方面，《內經》中就有"治未病"的養生理念。中醫認為肺結核病人多為陰虛體質，多有心煩，燥熱，咳痰不爽，咳痰帶血，伴有失眠症狀。

首先順應四時節氣的變化，現在春季正當時，也是肺結核高發及傳播期，此時，不論病人還是健康者，應適當戶外活動，初春應選用溫食以護陽氣，注意衣著保暖，防止感冒。患有肺部疾病的病人在春季應注意從情志，飲食及起居上調養。情志上應戒除焦慮心態，治療上要多積極配合，消除煩躁情緒，心態平和，積極向上，可多於戶外晒太陽，散步，吸收新鮮空氣，應注意保暖，預防感冒，保證睡眠，不可熬夜。經常熬夜會造成免疫力低下，很多疾病年輕化。因此睡眠對於肺結核病人，尤為重要，中醫理論認為長期失眠少寐易耗傷陰血，會加重肺結核的陰虛症狀，因此伴有失眠的患者應儘快改善睡眠以幫助肺結核的治療。

還有生活中儘量戒除不良嗜好，如大量長期吸菸，飲酒，吸毒及網路依賴等。例如很多重症難治的結核病患者大多有對酒精或吸菸或網路的依賴，並且伴隨長期的營養不良，其中青少年不在少數，因此要想遠離肺部疾病，就應遠離不良嗜好，保持健康的生活狀態。

還有在飲食上不要偏食，應禁食辛辣生冷，可適當服用藥膳調養，如枸杞子，西洋參等。臨床上很多肺結核合併營養不良的病人，治療效果差，極易加重複發。因此中醫理論認為並不是哪種食物是盡善盡美的，膳食要平衡，全面合理的營養才是值得提倡的，不能過分長期依賴某種藥物或食物，以免造成不良後果。

還有在身體鍛鍊方面，應運動適量，有些人不管身體是否耐受，而過於鍛鍊，並不是好方法，中醫理論講，"形勞而不倦"，要求循序漸進，持之以恆，方能收到動形以養生的功效。尤其是肺結核病人，在治療期間，應以靜養為主，可以適當散步，打太極拳，呼吸新鮮空氣，儘量不要進行強度太大的鍛鍊活動。

結核病人多陰虛內熱，但很多結核病人遷延不愈則陰損及陽，久病則陰陽俱虛，這樣的病人夏季因多汗，氣隨汗脫，衰竭症狀更加明顯，因此在夏季，肺結核病人更應注意調攝養生，平衡陰陽，每日正常飲食的基礎上，可適當以西洋參，枸杞子代茶飲。在室內多通風，並多戶外適量運動，少在空調房間及空氣不流通的公共場所逗留。

【專家簡介】

樑秋，瀋陽市第十人民醫院中西醫結合結核科科主任，主任中醫師。中國醫療保健國際交流促進會結核病防治分會中醫學組常委，遼寧省中醫重點專科學科帶頭人，瀋陽市優秀名中醫。專注呼吸道疾病及肺結核、耐藥肺結核及應用結核藥物所致肝損害等併發症的中西醫結合診治及研究。