還有十幾天就要到清明節了，很多地方都有吃青團的習慣。在隨著氣溫的回升，天氣也慢慢變得炎熱起來了，這個時候我們不妨多吃點水果來補充身體的水分，吃水果也要講究一個季節性，這樣才能對身體更好，而且味道與營養也最好，今天我們就來看看哪幾種水果適合我們現在吃的。

1、聖女果

它還有一個較為通俗的名字叫小番茄，它是一種集蔬菜與水果於一體的水果，它是一種維生素含量很高的水果，它比普通蕃茄能高出1.7倍，它的個頭迷你精緻，而且含糖度很高，生吃鮮甜無比，而倍受消費者喜愛。

聖女果不僅吃著口感好，味道鮮甜，更具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒，增進食慾的作用，還可以增強我們人體的抵抗力，更是被很多女性譽為美容水果，它是一款老少皆宜的水果，春天經常吃點聖女果再合適不過了。

2、米易枇杷

枇杷是一種口感好水分足的水果，米易枇杷是攀枝花米易縣的一個有名的特產，這裡出產的枇杷果個頭大且果肉厚實，果形漂亮，色澤鮮豔誘人，而且它裡面還含有多種維生素、蛋白質等營養成分，是春天裡一款不可多得的好水果。

剝開枇杷那層薄薄的果皮，裡面的果肉瑩亮誘人，一口咬下去，汁水在舌尖迸發，讓你能感受到一種滿足感，雖說枇杷好吃，但是對於一般的水果來說，它的價格還是有點小貴的，如果不差錢的話可以在春天多吃點。

3、小貴妃芒果

這種貴妃芒又叫做紅金龍，是種有名的熱帶水果，它的果實呈橢圓形，果部的頂端較尖，它也算得上是一個早熟品種了，當別的芒果還掛在枝頭時，它卻早就成為人們口中的美食了，它的皮薄肉厚，吃起來相當過癮。

它和其它黃色與青色外皮的芒果不同，它成熟後底色深黃，蓋色鮮紅，從外表看著就十分的豔麗誘人，而且它很耐貯藏，開啟箱就能聞到那濃郁的香氣，它的甜度也非常的高，讓你咬一口盡是滿足感。

羊角蜜是近年來相當火的一種水果了，因為它的外形長得像羊角又因果肉鬆脆及甜度高，也被稱之為“羊角蜜”或是“羊角脆”，雖說它的外形長得不如其它瓜類美觀，但是它卻有著極好的口感，是一種連瓜瓤都不捨得吐掉的甜瓜。

它不光好吃，營養也非常豐富，含有蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素等多種營養成分，羊角蜜吃法也很簡單，僅需用清水沖洗一下就可以連皮帶瓤一起吃了，吃起來有點像哈蜜瓜，但是卻又比哈蜜瓜的果肉要酥嫩得多。

5、番石榴

番石榴很多人一聽名字可能以為和石榴有關，其實它和石榴是兩種不相關的水果，它的外表甚至有點醜，果肉分為白、紅兩種，既能生吃又能做成熟食，它是一種低脂低卡路里的水果，而且它含的蛋白質與維生素相當高，吃起來果肉細膩又清甜。