低血糖時有什麼表現？

虛汗、頭暈、心跳加快、眼冒金花、顫抖、飢餓感、無力、手足發麻、說話含糊不清。嚴重低血糖可出現煩躁、性格改變、定向障礙、癲癇發作等表現，甚至可以引發昏迷。

測血糖值常常低於 3.8 mmol/L，但對於長期高血糖控制不佳的糖尿病人，在血糖值較高時也可能出現低血糖的症狀。

低血糖該怎麼辦？

1. 迅速補充血糖

嚼 1～2 粒方糖、果糖，或者吃麵包 1～2 片、餅乾 5～6 塊，如效果不理想，可以再吃一次，並及時就醫

2. 如身邊的人低血糖發作，應迅速為其測量血糖

如果病人清醒，可喂糖水，如已昏迷，可以在口腔內塗蜂蜜等

3. 短時間內沒有緩解，撥打 120 或立即就醫

如何預防低血糖？

1. 糖尿病人要養成吃飯定時定量和定時測血糖的習慣，不擅自改變用藥劑量，不擅自減餐；大量運動前諮詢醫生，制定合理的用餐計劃。

2. 正常人注意一日三餐，確保適當的能量攝入，不可盲目節食。