中醫認為失眠是以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一類病證。主要表現為睡眠時間、深度的不足，輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒後不能再寐，重則徹夜不寐，常影響人們的正常工作、生活、學習和健康。

中醫因為原因的不同把失眠分為5型

1.肝火擾心

症狀：不寐多夢，甚則徹夜不眠，急躁易怒，伴頭暈頭脹，目赤耳鳴，口乾而苦，不思飲食，便祕溲赤，舌紅苔黃，脈弦而數。

治法：疏肝瀉火，鎮心安神。

方藥：龍膽瀉肝東加減。

2.痰熱擾心

症狀：心煩不寐，胸悶脘痞，泛惡噯氣，伴口苦，頭重，目眩，舌偏紅，苔黃膩，脈滑數。

治法：清化痰熱，和中安神。

方藥：黃連溫膽東加減。

3.心脾兩虛

症狀：不易入睡，多夢易醒，心悸健忘，神疲食少，伴頭暈目眩，四肢倦怠，腹脹便溏，面色少華，舌淡苔薄，脈細無力。

治法：補益心脾，養血安神。

方藥：歸脾東加減。

4.心腎不交

症狀：心煩不寐，入睡困難，心悸多夢，伴頭暈耳鳴，腰膝痠軟，潮熱盜汗，五心煩熱，咽乾少津，男子遺精，女子月經不調，舌紅少苔，脈細數。

治法：滋陰降火，交通心腎。

方藥：六味地黃丸合交泰丸加減。

5.心膽氣虛

症狀：虛煩不寐，觸事易驚，終日惕惕，膽怯心悸，伴氣短自汗，倦怠乏力，舌淡，脈弦細。

治法：益氣鎮驚，安神定志。

方藥：安神定志丸合酸棗仁東加減。