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“醫生,我痛經/懷不上孩子/白帶多/盆腔炎,是宮寒引起的嗎?”

宮寒是什麼?

“宮寒”這兩個字,幾乎每一個女性患者都往自己身上套過。它到底是何方神聖?從何而來?真的是它造成了各種婦科疾病嗎?

嚴格來說,“宮寒”實際上並不是一個專有病名,很難在正式的中醫學專著或教材中找到,實際上是基於“胞宮虛寒”、“胞宮寒凝瘀阻”從而出現的小腹冷喜熱敷熱熨、畏寒、手腳冷、痛經等一系列症狀。

為什麼會宮寒?

那麼,子宮裡的這個“寒”到底從何而來呢?

實寒

第一種情況,如果寒邪入侵、或者貪涼飲冷,寒氣入裡,凝滯胞宮,就會導致“實寒”。

虛寒

第二種情況,如素體脾腎陽虛,或血虛不足,胞宮失於溫煦,寒從內生,常謂之“虛寒”。

特別提醒:辨別虛實對於大部分普通人來說並不容易,還需要專業醫生的望聞問切。

雖然咱沒法自己辨證論治,但下面介紹這一款藥膳,可謂簡單美味又有益,最適合“宮寒”痛經的您。

當歸生薑羊肉湯

功效:溫中補血,祛寒止痛。

組成:當歸20克,羊肉250克,生薑15克

用法:當歸和生薑洗淨後加水,中火燒開撈出;羊肉洗淨後入鍋急火燒開後撈出。將羊肉放入當歸湯中,加入料酒、鹽及蔥結,加水大火燒開,小火煨20分鐘,加入味精、蔥花和薑絲即成。

古籍記載

當歸生薑羊肉湯分別記載於 《金匱要略· 腹滿寒疝宿食病脈證治第十》 曰: “寒疝,腹中痛及脅痛裡急者,當歸生薑羊肉湯主之”,以及 《金匱要略·婦人產後病脈證並治二十一》 曰: “產後腹中痛,當歸生薑羊肉湯主之; 並治腹中寒疝,虛勞不足”。

辨證方藥

方中當歸養血而行血滯,生薑散寒而行氣滯,又主以羊肉味厚氣溫,補氣而生血,俾氣而得溫,則血自散而痛止矣。

服湯禁忌

當歸生薑羊肉湯對“宮寒”患者有效,但並不適用於所有人:

①體質燥熱有上火症狀人群不適宜食用;

②羊肉不易消化,患有消化系統疾病、高血脂等人群不建議食用;

宮寒並不是唯一!

並不是所有痛經都是“宮寒”引起哦!下期我們將繼續分享其它與痛經相關的因素,敬請期待!

專家簡介

向東方,主任中醫師,中醫婦科學博士,國醫大師婦科劉敏如教授弟子,第四批全國老中醫藥專家司徒儀教授學術繼承人。現任廣東省中醫院芳村醫院婦科主任、國家級名老中醫藥專家傳承專案司徒儀名中醫工作室負責人、擔任廣東省中醫藥學會盆底醫學專業委員會副主任委員,廣東省中西醫結合學會圍手術期專業委員會常委,優生優育專業委員會常委,廣東省內鏡協會婦科內鏡醫師分會委員等多個學會任職。獲評2018廣東最強科室實力中青年醫生,2018廣州市精神文明辦頒發“廣州好人”稱號。主攻方向為婦科腫瘤、女性子宮內膜異位症、不孕症。參與主編人民衛生出版社慢病管理叢書《子宮內膜異位症》,擔任中國中醫藥出版社古籍證治通覽《痛經》副主編,參與編寫國家衛生部統編教材《中西醫結合婦產科學》等,擅長婦科良性疾病的腹腔鏡、宮腔鏡各類微創手術,以及婦科惡性腫瘤如宮頸癌、卵巢癌、子宮內膜癌等腫瘤疾病的根治或全面分期手術。

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