1.首先要明白五臟各有顏色，青色為肝，赤色為心，白色為肺，黃色為脾，黑色為腎，肝主筋，心主脈，肺主皮毛，脾主肉，腎主骨。

2.人身內肺系、心繫、肝系及腎系均連脊柱，脾膜之根也連脊柱，所以五臟皆在身體中央，亦對應面部中央。兩眉之間是印堂穴，對應的是肺，這個部位發白說明肺氣虛，發青說明肺寒、而發紅在臨床中能經常見到，而這種人往往脾氣急躁易怒，多由，肝腎陰液不足，水不養火引起，平時可以喝一些滋陰養肝清肺的藥物，如菊花、山萸肉、白芍、玄蔘、桑葉、熟地、草決明。

3.那麼心臟對應的部位在那呢？是兩眼內角之間，他所對應鼻子的部位是鼻根處，也就是鼻樑的最低處對應的是心，如果此部位出現褶皺說明心臟的血管有堵塞導致狹窄，這個時候一定要注意了，應當及時去醫院檢查，而這個部位顏色發紅說明心臟血不足了。肝在面部顯現的部位位於鼻樑中點，心眼小，愛生悶氣的人這個部位容易發青，平時要注意對肝臟的養護，可以喝也寫舒肝平肝的代茶飲，玫瑰花、桂花、白芍、陳皮等。肝下為脾，脾的位置是鼻頭，有胃氣則生，無胃氣則死，所以鼻頭部位的色診最為重要。如果本身有重病，再加上鼻頭顏色發暗，說明這個病人胃氣衰敗，生還機率很小。鼻頭兩側的鼻翼是胃。