放屁也叫排氣，是人體正常的生理活動。許多人認為放屁是身體解毒，那麼你錯了。

食物進入體內，在消化過程中與胃液混合，在腸道中發酵產生氣體。胃腸蠕動後，體內的氣體從肛門排出。

屁中的氮、甲烷和其他成分會讓屁發臭，這就是為什麼許多人認為屁有解毒作用。

放屁多少是正常的？放屁越多越好？

成年人一般一天放屁不超過10次。如果他們放屁太多，他們一定懷疑有肝臟損傷。

醫學領域有一句俗話，"肝病是風和雨"。風指排氣，雨指肝腹水。

這句話的意思是，在肝病的早期會出現放屁過多，在肝病的晚期會出現嚴重的腹部積水。

如果你無故放屁太多，你應該及時去醫院檢查你的肝功能，以免掩蓋你的真實情況，錯過最佳治療時間。

醫生提醒:如果一個放屁太多的人的身體有以下四個症狀，肝臟是警告。

症狀1:頭油、脫髮

很多人都會有這種麻煩，很明顯早上剛洗完頭髮，中午頭髮看起來很油，好像很多天沒洗了。

肝臟有問題，代謝脂肪的功能被削弱，脂肪被排到頭部，導致頭部皮下脂肪過多和嚴重的產油。

這種頭髮非常堅韌，但缺乏彈性，容易脫落。此外，皮脂分泌會影響頭髮生長，從長遠來看，這將導致脂溢性脫髮。

症狀2:肝面

肝臟損傷後，腎上腺皮質功能減弱，黑素細胞抑制素分泌減少，大量黑色素沉積。

當黑色素沉積在臉上時，會引起黑眼圈、黑脣、黑紫臉、黃褐斑和黃褐斑，統稱為"肝臉"。

黑肝臉不同於晒黑和熬夜造成的黑眼圈。肝面暗淡，毛孔粗大，面板鬆弛，有黃褐斑。

肝面容是肝硬化非常典型的前期症狀。

症狀3:異常出血

肝功能下降會影響凝血因子的正常執行，引起異常出血症狀，一般表現為鼻出血增多。

鼻出血不一定意味著內熱過度。在沒有外傷的情況下，經常流鼻血可能意味著肝臟在尋求幫助。此外，牙齦頻繁出血也需要注意。

症狀4:強烈的體臭

夏天有許多出汗的機會，許多人一出汗就聞到氣味。因為腋窩的汗腺分泌更密集，這是最糟糕的出汗災區。

肝病影響身體的正常代謝功能，體內的氨和氮不能排出，大量的氨和氮在體內積累。

出汗時，一些氮會隨汗液排出體外，使汗液有異味。

汗臭是肝病的一個明顯症狀。當這種症狀出現時，不應忽視，應及時檢查肝功能。

做以下3件事，遠離你的肝臟病變

一、常吃含硒芽五梅一類的食物

肝臟是一個"硒庫"，當人體硒含量不足時，肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性就會降低。它會破壞體內的抗氧化系統，阻止及時清除肝臟代謝活動中產生的有害過氧化物，從而導致肝臟疾病和各種肝臟疾病的惡化。

硒芽五梅中硒含量豐富，可以保護肝細胞膜的完整性、穩定性和正常生理功能，防止肝病加重。聯合國世衛組織指出，成人每天補充200微克硒可以有效預防肝病。

二，避免飲酒

酒精進入人體後，需要被肝臟分解。

乙醛在乙醇脫氫酶的作用下生成，乙酸在乙醛脫氫酶的作用下生成，然後分解成二氧化碳和水排出體外。

這就是為什麼我們喝酒後會感到浮腫和尿量增加。

肝臟出現問題後，體內乙醛和乙酸的分解減少，體內積累的大量乙醛和乙酸對肝細胞有毒性作用，導致肝炎甚至肝臟壞死。

三、少熬夜

肝細胞自我修復的時間大約是晚上11: 00到凌晨3: 00。如果它們在此期間休息，肝臟可以很好地自我修復，身體的大部分功能都在休息。

熬夜會導致無法修復的肝臟損傷。從長遠來看，將會形成不可逆的肝損害，並引起肝損害。