不得不承認，脫髮=顏值殺手。而且，脫髮不分男女，壓力大，脫！熬夜多，脫！產後，也脫！就連換個季，枕頭上、地板上、梳妝檯上，只有你想不到的地方，沒有頭髮掉不到的地方！甚至有些掉髮嚴重的朋友，在洗頭的時候，隨手一抓，感覺一頭的頭髮都在手中。個別特別嚴重的，脫的頭髮甚至把家中的下水道都給堵塞了。這是怎麼回事呢？

脫髮

關於治療脫髮，民間有很多偏方，比如吃何首烏，還有用何首烏煮水泡黑豆吃。

特別提醒：

首烏可補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎。常用於治療脫髮和頭髮早白。但不宜長期超量服用，更要避免與肝毒性藥物同時使用，注意監測肝功能。 （很多肝病的體徵和症狀：面板黃、噁心、嘔吐、乏力、虛弱、胃痛、腹痛、食慾減退。）

治療脫髮

逍遙散合四物湯

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材料：熟地、川芎、當歸、生白芍、甘草，當歸、茯苓、白芍、白朮、柴胡、燒生薑、薄荷。

用法：用水煎服。

治療：疏肝解鬱，養血健脾。

按摩方子

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1、頭皮按摩

2、內關穴：

在手掌面關節橫紋的中央，往上約三指寬的中央凹陷處。幫助入眠，調節自律神經，舒壓或解除疲勞，改善胸痛、心悸、盜汗，舒緩腹脹感，治頭暈目眩。

3、曲池穴：

在手肘關節彎曲凹陷處，在肘橫紋外側端；解除疲勞，疏風清熱，助排便，解除掉髮危機，可讓肌膚迴圈改善。

4、百會穴：

預防頭痛，提神醒腦，解除掉髮危機。

5、太陽穴：

眉梢與眼角之間，向後方約一指寬的地方，消除黑眼圈、眼部減壓，可舒緩肩頸肌肉僵硬，預防頭痛，提神醒腦，解除掉髮。

☞食療方子

食療：枸杞黑芝麻粥

材料：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克，大棗50g、香菇30g。

指導專家

職稱/學歷：中美雙博士後，醫學博士，副教授，碩士生導師

任職單位：

湖南中醫藥大學仲景學說教研室主任

國家中醫藥管理局中醫藥文化科普巡講專家

全國第五批老中醫藥專家學術經驗繼承人

國醫大師熊繼柏教授學術經驗傳承人

以上健康科普僅供參考，具體用藥請在醫生指導下進行。更多中醫健康知識請關注我們，如果您喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人。