三焦不通暢，

是癌症發生的溫床;

這句絕不是危言聳聽！

什麼是三焦呢？

中醫理論知識來解析，三焦其實就是我們臟腑之間的縫隙。它包括上焦、下焦、中焦三大部分，主要的功能有兩個：一個，是執行我們身體裡的氣。

我們的元氣、宗氣、衛氣、臟腑之氣，就是以三焦為通道來進行運轉、升降、出入的。第二個，就是執行水液。我們一身的津液在體內不停地周流、運轉、代謝，以三焦為通道。

為何說三焦不通暢容易患癌呢？

中醫認為，癌症發生，和體內的毒邪內蘊、排洩不暢有關係。《中藏經》就說：“夫癰瘍瘡腫之所作也，皆五臟六腑蓄毒之不流則生亦”。就是說，癌症的發生，很大程度上源於毒素的積累。

癌細胞，本身就是一種毒素，中醫稱之為“癌毒”。那麼，毒素是怎麼有機會慢慢聚集，最終一發不可收拾的呢？是因為排洩毒素的通道不暢了。這個通道，恰恰就是三焦。因為三焦主水液代謝。水液代謝正常，毒素就不可能過多地在體內積聚。

另外，還有一部分癌症，源於情緒的變化。《外科正宗》說：“鬱怒傷肝，思慮傷脾，憂思鬱結……積聚成塊”。

情緒的長期抑鬱、苦悶，會導致臟腑功能紊亂，誘發腫瘤。情緒失常的結果是什麼？是氣執行不暢。氣在哪裡執行？在三焦。所以我們的三焦，就會因之不暢。故而，三焦不暢，阻遏氣的執行，可以誘發腫瘤。

還比如說，有的腫瘤發病，源於淤血鬱結聚。《難經本義》說得好：“積蓄也，言血脈不行，蓄積而成病也”。《明醫指掌》說得好：“若人之氣，迴圈周流，脈絡清順流通，焉有瘤之患也”？周身暢通的血脈，必然不會成為腫瘤發生的土壤。

血液為何結聚？氣能帥血。氣行不暢，則血不暢。氣在哪裡執行？在三焦。所以三焦氣滯，則瘀血內結，我們就會生癌症。

還有，正氣不足，也是腫瘤發生的原因之一。《外證醫案彙編》指出：“正氣虛則成巖”。老年人的腫瘤發病率直線上升，就和正氣不足有關係。

正氣源於哪裡？很大程度上，取決於我們的先天元氣。先天元氣通過三焦，執行周身，支援臟腑之氣的運轉。因此，三焦不暢，則元氣輸布失常，臟腑之氣不足，易生腫瘤。

所以，你看，癌症的發生，歸根結底，和三焦不暢有關係。一輩子不生癌的人，三焦往往順暢。生了癌經過治療又復發的人，往往三焦重歸於阻滯。而能夠有效治療癌症，實現5年以上生存，甚至長壽的人，則是很好地暢通了三焦。

我們怎麼知道自己的三焦不暢呢？

1、總覺得有壓力，焦慮不安，暗暗緊張，精神苦悶；

2、總覺得自己胸悶、腹脹、兩類發脹；

3、總覺的自己頭暈、迷糊，昏昏欲睡，血脂偏高；

4、肥胖、超重，四肢乏力，不喜歡動，體能不好；

5、身體區域性出現規律性疼痛，比如胃痛、肝膽絞痛等；

6、大便艱澀不暢、小便發黃點滴不盡；

7、身體區域性經常出現浮腫，比如下肢、眼皮等；

8、面部出現瘀斑，舌面出現瘀斑。

有上面這些狀況，一定生癌症嗎？當然不能這麼說。我們能認為，這樣的狀態，說明身體內環境不好，具備生癌症的土壤。我們可以改變它，有效防癌症。

如何疏通三焦？

打通三焦經最簡單的方法，就是拍。每天晚上睡覺之前站著或者是坐著都可以。用左手從右邊肩膀開始，沿著胳膊外側的三焦經行走路線，往下拍打。動作快慢一樣，一直拍打到手腕。

可以稍微用力達到刺激經絡的作用，每次至少要拍到八分鐘往上，拍完之後再用食指按揉。陽池穴按摩三分鐘。左面肩膀君用右手，同樣的方法。一定要堅持三個月以上才能完全打通。

如果你覺得拍打見效比較慢，還可以配合艾灸來打通三焦經。方法與拍打疏通三焦經類似，就是沿著三焦經從上往下艾灸，從右邊肩膀開始，沿著胳膊外側的三焦經行走路線，往下艾灸。

此外，平時注意飲食要規律，多吃清淡的，蔬菜，水果，少吃油膩，過鹹以免溼熱過多影響脾胃活動，如果本身已經淤堵嚴重，可以在中醫科看看，吃點活血化瘀、舒筋通絡的中藥，並配合拍打和艾灸，效果可以得到極大的加強 ！