決明子，是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，以其有明目之功而名之。秋季採收成熟果實，晒乾，打下種子，除去雜質。決明子味苦、甘、鹹，性微寒，入肝、腎、大腸經；潤腸通便，降脂明目，治療便祕及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。

相關配伍

1、補肝明目：決明子一升，蔓荊子二升，以酒五升煮，曝幹為末。每飲服二錢，溫水下，日二服。（《聖惠方》）

2、目赤腫痛：決明子炒研，荼調敷兩太陽穴，幹則易之，一夜即愈。（《醫方摘玄》）

3、癬瘡延蔓：決明子一兩為末，入水銀、輕粉少許，研不見星，擦破上藥，立瘥。（《奇效良方》）

用法用量

煎服，9-15g；用於潤腸通便，不宜久煎。

炮製方法

1、決明子：除去雜質，洗淨，乾燥。

2、炒決明子：取淨決明子，照清炒法炒至微鼓起、有香氣。用時搗碎。

產地

長江以南地區都有種植，主產於安徽、廣西、四川、浙江、廣東等地。

相關論述

1、《本草綱目》：“除肝膽風熱，淫膚白膜，青盲。”

2、《中華本草》述其應用較為廣泛，載曰：“清肝益腎，明目，利水通便。主治目赤腫痛，羞明淚多、青盲、雀目、頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，習慣性便祕。外治腫毒、癬疾。”

3、《本經》：“治青盲，目淫膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精光。”

4、《本草經疏》：“決明子，其味鹹平，《別錄》益以苦甘微寒而無毒。鹹得水氣，甘得土氣，苦可洩熱，平合胃氣，寒能益陰洩熱，足厥陰肝家正藥也。亦入膽腎。肝開竅於目，瞳子神光屬腎，故主青盲目淫，膚赤白膜，眼赤痛淚出。《別錄》兼療脣口青。《本經》久服益精光者，益陰洩熱、大補肝腎之氣所致也。”

5、《本草求真》：“決明子，除風散熱。凡人目淚不收，眼痛不止，多屬風熱內淫，以致血不上行，治當即為驅逐；按此苦能洩熱，鹹能軟堅，甘能補血，力薄氣浮，又能升散風邪，故為治目收淚止痛要藥。並可作枕以治頭風，但此服之太過，搜風至甚，反招風害，故必合以蒺藜、甘菊、枸杞、生地、女貞實、槐實、谷精草相為補助，則功更勝。謂之決明，即是此意。”

6、《本草正義》：“決明子明目，乃滋益肝腎，以鎮潛補陰為義，是培本之正治，非如溫辛散風，寒涼降熱之止為標病立法者可比，最為有利無弊。”

具體分說

1、決明子味鹹苦，偏寒在中藥裡是一味涼藥。它有著清熱解毒的作用，如果肝火旺，心煩燥，口臭，口乾苦，可以喝一些決明子茶，有利於通便排毒，把身體內的虛熱通過腸道排出體外。

2、決明子有著清肝明目的作用。當人的上焦火大時氣血容易衝到頭部，產生眼花，眼脹，模糊看不清，頭暈，的問題。可以喝些決明子去除肝部鬱火，通腸潤肺使火氣排除身體。

3、決明子可以減肥。現在的年輕人都想自己的身材變美，而且對身體還沒有傷害，有很多使用醫學減肥的人就會喝決明子。因為決明子有減脂肪的作用，所以每天適量的喝一些決明子茶，既不會影響正常的飲食，也不會影響工作狀態和精神狀態，還能達到輕鬆減肥的效果。

4、決明子還可以起到降血壓的作用。因為現在的生活都比較好，人們吃的食物都比較油膩。很多人都會產生血壓高的現象，在平時如果我們不願意喝茶水，就可以喝一些決明子水，決明子水對於高血壓是非常有益的，適當的喝可以降低血壓。我們在喝決明子水前，需要把決明子在火上翻炒一下，出現微黃，有清香味道就可以泡茶喝了。

什麼人不能喝決明子？

1、體質偏寒的人不能喝決明子。因為決明子本身就是寒涼的物品，如果人的體質偏寒，再喝決明子會使人的體質更加偏寒，導致陽氣不足氣血不暢，使經絡也不暢通。這樣會使人的精神狀態不好，每天都想睡覺。而且體寒陽氣不足，很容易引起身體長腫瘤，痢疾，臉色發黃。

2、脾胃不好的人不能喝決明子。本身人體的胃的喜好是溫，如果胃有問題的人喝了決明子，胃部會更加偏涼，這樣很容易會產生胃炎，胃疼，胃脹等現象，還會使脾胃不調無法正常運轉消化不良，產生營養跟不上導致氣血虧虛。

3、血壓低和女性儘量不要喝決明子。如果長期喝決明子，會產生月經不調不規律的現象，還會對女性的內分泌紊亂和生殖系統產生影響，而且女性的體質本來就屬於是偏寒的體質，長期喝決明子對的身體會有副作用。

決明子的飲食方法

1、可以喝蜂蜜水時放決明子，有利於潤腸道通大便。如果經常便祕的人可以喝，放決明子要炒過後在和蜂蜜一起用，早晚喝。

2、決明子粥，做決明子粥時可以放些粳米和冰糖。冰糖不要放太多，決明子炒出香氣後在一起煮粥，喝這樣的粥對通便明目有幫助，適用於經常便祕，血壓高的人喝。