三焦經非常關鍵，所主之病非常多，比如魚尾紋、黃褐斑、耳聾、耳鳴、聽力減退、耳痛等都可以透過三焦經進行調理。同時，它是繞於肩部行走的，肩膀疼痛也可以找它進行調理。

當然，這絕對不是三焦經的全部功能，手腕疼、網球肘、腱鞘炎、肩周炎、淋巴炎、甲狀腺腫痛、口腔炎、目外眥痛等症狀，都歸三焦經來管理。月經不調、閉經、痛經等女性特有的病症，若對三焦經進行敲打，也可以慢慢地改善。只不過，這些慢性病的調理需要有耐心，不然看不到效果。

三焦經位於人體中部，心、肝、脾、肺、腎等器官都在這裡，它直接聯絡每一個器官，既是氣體通道，又是氣血行走的要道。因而情志病症中的煩躁、心痛、失眠，器官症狀中的胃痛、腹脹、脾弱，再加上泌尿系統的遺尿、尿頻、尿急等病都是在三焦經管理範圍之內。平時只要對三焦經進行充分的敲打、疏通，很多你想不到的身體不適就都可以被無聲無息地解決掉。敲打三焦經其實不一定非要找穴位，一般只要多敲一敲都可以看到效果。只不過，在敲打的時候要注意，力度很關鍵，太過用力會傷到骨骼。常用的敲打方法如下。

伸出左手，把無名指末端放在擀麵杖上，右手控制擀麵杖來回滾動，以手指感覺不刺痛為度。按壓手腕橫紋處的陽池穴，陽池穴位於腕背橫紋上，前對無名指中指指縫。用擀麵杖一端輕輕按壓，以有痠痛感為度。按壓完手腕，一隻手拿起擀麵杖，然後沿著另一條手臂的背面，輕輕向上敲打，敲打到肩部時，用擀麵杖一端頂壓鎖骨窩部位。接著用擀麵杖一端，輕抵於耳後、耳前、面頰以及眉梢的下陷點部位，輕輕轉動，每個點保持10圈以上。