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對於糖尿病所引發的一些併發症,比如說腎功能不全等疾病,大家在日常生活中可能想象不到,其實糖尿病合併腎功能不全是一種繼發性腎病,糖尿病可以引發全身性微血管病變。後來隨著糖尿病病情的加重,導致腎臟出現腎小球硬化,體內尿蛋白的增加,繼而就會導致腎組織損傷、腎功能不全等現象,最嚴重者可能會出現尿毒症。而腎功能不全也是糖尿病的嚴重併發症之一。想要身體保持健康的狀態,就需要找到呵護健康的方法。想要防治腎功能不全,飲食調控最為重要,做好這3方面是關鍵。

1.控制蛋白質的攝入量

低蛋白飲食對於腎功能不全的患者來說十分重要。限制蛋白質的攝入,可以有效減少蛋白質分解代謝物質的生成和積聚。從而進一步地減輕腎臟負擔,減少體內尿蛋白的流失,緩解臨床症狀,減緩糖尿病合併腎功能不全的發展程序。所以,對於慢性腎功能不全的患者來說,增加低蛋白飲食的攝入才是治療腎功能不全的有效方法。

蛋白質是人體三大營養素之一,長期低蛋白飲食一方面保護了腎臟功能,另一方面也影響到了體內氨基酸的供給。所以適時地提高體內優質蛋白的攝入量,不失為一種有效的方法。優質蛋白質中所需氨基酸的含量高,能夠滿足人體所需的營養成分需求。因而可以在日常生活中增加優質蛋白的攝入量,使其食物比例佔到50%~70%,平均分配到三餐當中,這樣做可以在很大程度上減輕腎臟的負擔,保障身體更好地吸收和利用。

2.熱量攝入要適量

糖尿病合併腎功能不全患者,需要滿足自身的熱量需求。低蛋白飲食很容易造成體內熱量供應不足,如果不能夠維持自身機體的正常生理代謝需要,就會消耗體內儲存的蛋白質、脂肪來滿足自身的身體所需。嚴重的話會影響腎功能。所以對於肥胖者來說,應該要適當地減少總熱量才能夠維持體重平衡。另外體內攝入過多的碳水化合物,可能會引起血糖含量超標,對於主食部分,可以選擇一定比例升糖指數較低的食物,如燕麥、蕎麥、玉米等。

3.堅持低鹽飲食

人體爆發腎功能不全,往往伴隨著高血壓、水腫現象、少尿等多種併發症,採取低鹽飲食往往能夠在最大程度上延緩併發症的擴散。堅持每日2~3g的鹽含量,儘量避免食用鹹菜、醬菜、鹹鴨蛋等醃製食品,少食加工的熟食,最好採用蒸、煮、燉的烹飪方式。

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