春天在帶給我們無限風光的同時，也帶來一些額外的小煩惱，隨著春暖花開，過敏開始多發了！心“癢癢”的感覺不只有戀愛的時候，還有你“過敏”的時候！
今天給大家講講關於春季過敏的注意事項！
春天在帶給我們無限風光的同時，也帶來一些額外的小煩惱，隨著春暖花開，過敏開始多發了！心“癢癢”的感覺不只有戀愛的時候，還有你“過敏”的時候！
一、春季過敏性疾病多發的原因？
主要還是環境因素，花粉的增多。因為春天氣溫不穩定，風也比較大，還有就是春天花粉比較多，春季開花，花粉比較細小，容易吸入到呼吸道，器官裡面，對一些敏感的人群就容易造成過敏反應，包括一些過敏性鼻炎、哮喘、溼疹，都會在這個季節出現。
二、過敏體質人群在春季應該如何護理，有哪些注意事項？
1、主要方法是佩戴口罩
預防最主要的方法，還是佩戴口罩，對於過敏體質的人群，不建議外出到一些桃花、梨花、櫻桃花等花粉比較多的地方活動，因為在開花的同時，會有大量的花粉產生，特別是風大的時候，花粉更容易被吹到身上。
2、注意食物
食物：一個要小心，如果已經有食物的過敏史，應儘量避免再次食用，因為再次食用是很危險的事情。
3、保持乾淨整潔
如果已經做過過敏原檢測的人群，一定要注意。
假如對蟎蟲過敏，可定期對床，被褥進行清掃，保持乾淨整潔。
三、發生了過敏大家應該如何正確的處理，才能對自身造成最小的傷害？
1、輕微的過敏
輕微的的過敏，比如起了一些小的疹子，出現瘙癢的症狀，可以自己吃點鈣片，配合使用維生素C，多喝水（重點敲黑板），可以促進排洩，可以減輕過敏的反應。
這是簡單的處理方法，但是一旦發生過敏，還是不建議在家中進行處理，還是應該到醫院，就診專科醫生進行處理，他們會幫助你減輕你對過敏的一些反應，再就是減少一些不必要的一些傷害。
另外，醫生會提醒你下次應該注意哪些事情，這樣可以避免下一次過敏的發生。
2、急性的過敏反應
對於急性的過敏反應，比如吃東西造成的急性過敏反應，甚至出現一些過敏性休克，是非常嚴重的，必須要醫院進行治療，請專業的醫生幫助你，否則會有生命的危險。
對於吃沒有吃過的食物的時候，一定要小心，特別對於異體蛋白，更加要小心，要試著吃，從小量吃起，看自己對其是否有過敏症狀，再吃第二口，不要一下子不知道吃了很多，對於過敏特質的人群，更加應該注意。
四、對某食物過敏的人群是否需要完全規避？聽說有“脫敏療法”，如何開展？
1、過敏食物必須規避
如果對於這些食物過敏，建議必須規避。
因為自然界有幾千種食物都會引起過敏，但是每個人對於過敏的食物是不一樣的，就像有的人對牛奶過敏，有些人不過敏。
但是如果已經確定對某種食物過敏（比如牛奶），那麼所有的含有牛奶蛋白的食品都是要回避的，特別是在急性期發作期，更不能吃。
2、脫敏療法建議小劑量試用
對於脫敏療法，可以試用，但是建議從小劑量進行試用，因為脫敏也是一個產生抗特體的過程，通過小量的抗原刺激機體產生相應的抗體，等再次來抗原的時候，機體就不會產生過度反應。
如果你對牛奶過敏，可以從每次10-20ml，也就是小劑量脫敏。如果自己不會進行，可以到專科醫院進行治療，他們會幫助你進行相應的脫敏治療
五、通過飲食的調整，能否減少過敏性疾病的發生？
有些時候可能是食物的加熱不充分，造成的過敏的發生。
蛋白質本來就具有抗原性，但是通過充分的加熱夠，蛋白質結構變形，抗原性會大大降低。
所以要特別注意加工的一些方式。自己要平時注意，對哪些食物是敏感的，要有意識的迴避這些食物。同時建議對於過敏特別明顯的人，一定要做過敏原的檢測。
真實案例分析
前段時間接診的一個小朋友，一吃雞蛋就肚子疼，而且特別是晚上吃了炒雞蛋等食物後，孩子一晚上都睡不著覺，這時首要的措施就是，所有含雞蛋製品的食物都不能食用，包括餅乾之類的食物。
六、對於兒童及孕婦這類過敏高發群體，有什麼飲食及防護建議？
1、兒童過敏將影響發育
兒童，免疫系統尚未健全，容易發生過敏性的疾病，需要家長多細心，多觀察。有些孩子過敏的時候，會出現一些胃腸道的症狀，比如出現腹痛、會出現不舒服的症狀，這樣也會營養孩子的進食，長此以往，還是會不愛吃飯。
因為孩子每次吃飯會出現害怕，恐懼，如果家長粗心，不注意，可能會影響孩子的生長髮育。
對於過敏反應來說，對於吃的食物，越簡單越好！
新增劑很多的食物不建議給孩子吃，因為很多新增劑也是過敏原。新增食物的，要逐個新增，不要一下子加很多，一旦出現過敏，會分不清是哪個食物引起的。
2、孕婦更需謹慎
對於孕婦，是更需要注意的。如果過敏嚴重，會出現死胎、流產等嚴重後果！所以在懷孕後，一定要規避已知的過敏原，如果很多食物無法食用，就需要找營養科的專業醫生進行指導規劃，保證胎兒和母親的營養及健康。
七、近期很多同事戴口罩臉上長痘痘，發生過敏症狀，應該如何避免？
很可能是對口罩上的紡織物過敏，這時候首要的措施，是換口罩，不能再佩戴這一型別的口罩，建議更換另外一種材質或者型別的口罩。
最後，韓磊主任也是再次提醒大家，春季是過敏性疾病高發的季節，對於易過敏的人群，一定要提前做好防護措施，減少戶外活動，佩戴好口罩等防護物品，合理膳食，避免食用易引起過敏反應的食物，一旦發生過敏反應，及時就醫。