月經是女性特有的生理現象，女性在來月經的時候，不論是情緒還是身體都會出現一定的變化，甚至有些女性會變得鬱鬱寡歡或者是脾氣暴躁。

這主要是因為有些女性在來月經的時候，往往會伴隨著嚴重的痛經，這種痛苦只有女效能夠體會，這也是為什麼很多女性討厭月經到來的重要原因。

其實女性來月經是非常好的，因為它能夠幫助排出體內的毒素和垃圾，但是近年來很多女性患上婦科疾病，其實究其根源主要還是與行為習慣有關係。

所以想要預防婦科疾病的發生，在月經剛走的時候一定不要任性妄為，即使再想做這些事情也要忍一忍，或許子宮會報答你。

“大姨媽”剛走，別急著做4件事，忍不住的女生，當心婦科病登門

一、吃海鮮等寒涼食物

有些女性真的非常愛吃一些海鮮類的食物，甚至看到美食無法拒絕，但是在來月經期間，女性都知道應該注意自己的飲食，多吃溫補的食物，所以會拒絕海鮮等寒涼的食物。

但是在月經剛走的時候，就會變得非常任性，甚至會大量地吃海鮮來彌補自己月經期間的虧損。

但是此時大量吃海鮮等寒涼的食物，往往就會導致寒氣入侵體內，甚至會讓月經再次復發。所以希望女性在月經剛走的時候，也要多吃溫補的食物，或許更有助於預防婦科病。

二、洗頭髮

聽老一輩的人說，月經期間是不能洗頭的，因為很容易導致溼寒之氣進入體內，使得子宮受到一定的傷害，誘發痛經的問題。

而現在的年輕人認為這樣的說法沒有任何科學意義，所以在來月經的時候也會洗頭髮，其實人的頭部有很多的經脈，如果月經期間洗頭會影響身體中血液迴圈。

有些人在洗頭之後經常會出現頭痛，頭暈等不適感，其實這主要與溼寒之氣入侵有關係，即使再想要洗頭的話，一定要用熱水並且及時吹乾。

三、喝酒

女性在來大姨媽期間，受到荷爾蒙分泌的影響，體內缺少大量分解酶，如果在此期間喝酒，酒精不能從血液中排出，在人體內產生大量酸性物質，不利於人體健康。

另一方面身體各個器官為了維持體內酸鹼平衡，會迫使肝臟產生大量的分解酶，幫助來分解酒精，也就加重了肝臟的負擔，甚至會引發肝臟機能障礙。

所以女性在來月經期間或者是月經剛走的時候，一定不要觸碰酒精類的飲品，畢竟肝氣鬱結很容易產生，也會加大患上婦科病的風險忍不住的女性，當心婦科病登門。

四、穿緊身褲

緊身褲是很多女性喜歡穿的，而且緊身褲能夠完美地展現出身材，讓你的身材凹凸有致。但是在月經期間或者是月經剛走的時候，是不能穿緊身褲的。

因為女性穿緊身褲會造成陰部的摩擦，導致該部位出現充血，帶來各種不適感，而且緊身褲往往也是密不透氣，溼熱的環境更容易滋生細菌和病毒，忍不住的女性，當心婦科病登門。

女生想要預防婦科病的發生，在來月經期間或者是月經剛走的時候，對於以上這些行為一定要忍住，最好等到三天以後再進行。#健康科普排位賽##她健康計劃#