大家好，我是老李，今天為大家帶來了常見疾病的特效穴位

一：比吃藥還管用的10個特效穴位合集，個個都有奇效！

二：5大重要穴位的功能

三：20個實用穴位，簡要介紹

一：比吃藥還管用的10個特效穴位合集，個個都有奇效！

1、人中=急救調氣丸。

人中是急救昏厥要穴，按壓人中可以調血氣，陰陽結合，人就能醒。人中穴位於人體鼻脣溝的中點，上嘴脣溝的上 三分之一與下三分之一交界處。主治癲狂癇，中風昏迷，小兒驚風...

2、迎香+孔最=特效止鼻血藥。

如左鼻孔出血，用左手食指按左側鼻迎香穴，右手大拇指按壓左手大臂中點的孔最穴，並將頭抬起，1-3 分鐘內止血。如右鼻孔出血則反之。迎香穴在鼻翼旁的鼻脣溝凹陷處。

3、風門+孔最=通宣理肺散。

按摩膀胱經的風門穴（位於背部大椎下的第2個凹窪處，左右各2釐米左右之處，見下圖）加上肺經的孔最穴 （位於前臂掌面橈側,尺澤穴與太淵穴連線上，腕橫紋上7寸處）=通宣理肺散。主治傷風，咳嗽，發熱頭痛，項強，胸背痛等。

4、肩井=頸肩腰痛特效穴。

肩井穴（見下圖）在大椎穴與肩峰邊線的中點。和足底湧泉穴在同一條邊線上。頸肩不舒服時可以用拿肩井的 方法按揉，拇指和四指相對，放在肩正中，一邊捏一邊往上提，就可以讓肩部放鬆，預防肩頸疾病。肩井穴位於肩上，當大椎穴與肩峰端連線的中點上。合谷穴在一手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處。

5、極泉穴=速效救心丸。

極泉穴在腋窩頂點。操作手法：用手指彈撥左臂腋窩頂點極泉穴處的肌腱，痠麻感會訊速向手的方向放射，可以在幾分鐘內緩解心臟不適。極泉穴，放射到中指為最好，也有的放射到無名指或小指。如果不發麻只發疼，冠狀動脈可能堵塞50%。

6、中府=補中益氣丸。

肺經上的中府穴（位於胸外側部，與第一肋間隙平行，距前正中線6 寸處，見下圖）。此乃中氣之府，是中氣彙集 的地方，因此為調補中氣的要穴，主治氣不足，腹脹，消化不良，水腫、咳等；太淵穴，是肺經的原穴，穴性屬土，土能生金，其補中氣之氣最強，按摩、艾灸都有顯效。此外，只要按摩太白、商丘、太沖三穴就會有補中益氣的效果。

7、氣海=當參。

可補中，益氣，生津，治療脾胃虛弱，氣血兩虧，體倦無力，食少，口渴，久瀉，脫肛。氣海穴位於體前正中線，臍下1 寸半。

8、人迎穴=速效降壓藥。

人迎穴位於頸部，喉結旁，當胸鎖乳突肌的前緣，頸總動脈搏動處（見下圖）。按一邊人迎穴10秒，仃10秒， 再按10秒，共三次，再換一側（不能二邊同時按）。如在外面沒有速效救心丸的情況下使用最佳。有人血壓高的情況下也可以用，每次降壓6-10汞柱。

9、尺澤+復溜=麥味地黃丸。

按揉肺經的尺澤、腎經上的復溜，相當於麥味地黃丸，具有潤肺、滋陰、去心火、納氣、平喘、止咳嗽等功 效。尺澤穴位於肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處；復溜穴位於小腿裡側，腳踝內側中央上二指寬處，脛骨與跟腱間（或太溪穴直上2寸，跟腱的前方:見最下面的足穴圖）。

10、臂合陽穴+合陽穴=頸通康片，治療頸肩的疼痛。

臂合陽穴在手曲內橫紋下2-3指腹中間有縫隙的地方，如果點對了痠麻感覺放射到中指，能治療頸肩的疼痛。

二、5大重要穴位的功能

1

足三裡功能

一是扶正培元，強脾健胃;

二是促進新陳代謝，強壯肌體;

三是提高內分泌系統功能，增強免疫能力。

叩拔足三裡，對消化系統、神經系統、血液系統、迴圈系統、內分泌系統、泌尿系統、生殖系統的疾病有預防和治療作用，尤其對消化系統的疾病、功效更為明顯。

主治：

胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃痙攣、消化不良、肝炎;神經衰弱、癲癇、失眠、頭痛、貧血、偏癱、高血壓、低血壓、動脈硬化。

冠心病;糖尿病、遺尿症;陽痿、早洩、遺精、月經不調、月經過多;傷風感冒;膝關節炎、下肢關節炎等疾病。

2

關元穴功能

一是培根固元。

二是培腎壯陽，補腎壯陽，調經固衝，清熱利溼，此穴有培腎固本，調氣回陽，主生殖，主元氣之功效。是男子藏精、女子蓄血之處。

三是補虛固本。此穴能增強生殖系統功能，提高免疫能力，防止衰老，主治諸虛百損，壯一身之氣。

主治：

陽痿、早洩、遺精、月經不調、宮頸糜爛、子宮脫垂、盆腔炎、不孕症、遺尿、尿閉、尿失禁、膀胱炎、腎炎、尿道炎、陰溼疹;痢疾、疝氣、脫肛、高血壓、糖尿病;健忘、神經衰弱;虛脫、身體虛弱。

3

中脘穴功能

一是能調脾胃;

二是能降逆化滯。此穴有調胃和中、補虛益氣、納谷化溼，降逆止嘔之功效。

主治：

胃痙攣、胃潰瘍、胃下垂、胃脹滿、消化不良、嘔吐、口臭、腸炎、十二指腸潰瘍、痢疾、闌尾炎、便祕、肝炎、膽囊炎、黃疸、高血壓、心絞痛、中暑、癲癇、癔病、神經衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宮脫垂、月經不調。最主要是治療消化系統疾病，更是治療各種胃病的重要穴位之一。

4

內關穴功能

一是能理氣活血;

二是能安神定志

主治：

心絞痛、心肌炎、風溼性心臟病、心動過緩、心律不齊;休克、昏迷、暈厥、暈車、失眠、癔病、癲癇、精神病。

胃病、胃痙攣、嘔吐、呃逆;膈肌痙攣、妊娠惡阻、低血壓、無脈症等。對各種心臟病、各種精神病和神經系統疾病療效較好。

5

合谷穴功能

一是能清熱解表;

二是能疏筋散風，通降腸胃。其中最主要的功用是清熱鎮痛。

主治：

感冒、咳嗽、頭痛、三叉神經痛、面神經麻痺、癲癇、精神分裂症;腸炎、痢疾、痔瘡、小兒脫肛、牙痛、鼻炎、鼻出血。

扁桃腺炎、結膜炎、耳聾、急性肩風溼、五指痙攣、難產、麻疹、多汗、失語症等。尤其對感冒後引起的頭痛治療效果更佳。

三：10個實用穴位，簡要介紹

1、牙痛穴——肩井穴

2、扭傷馬上找大包穴

3、膽結石穴——中瀆

4、胃腸炎穴——天樞穴

5、手麻穴——支正

6、乳腺炎穴——天池

7、厭食、脫髮穴——太溪

8、急性咽喉腫痛穴——少商

9、坐骨神經穴、脊椎病——後溪

10、腰椎盤突出穴——筋縮

11、血海能補血穴

血海，是血液的海洋，面板瘙癢、氣血不好，都可以按摩或按摩此穴。

12、尺澤是止咳穴

咳嗽不止，氣喘，都可以按摩或者艾灸尺澤穴

13、面板穴——曲池

對於老年人來說，曲池穴具有降血壓的作用，對於年輕人來說，曲池穴是去除臉上疙瘩、豆豆的良藥。

14、商丘是消炎穴

商丘穴可以消除下身的各種炎症，特別是女性有炎症，多拍打或者艾灸此處，非常有好處。

15、少海是耳鳴穴

少海穴最主要的作用是滋陰降火，心火太旺的人，拍打或者艾灸這個穴位，可以滋陰補益腎氣。心腎不交，晚上睡覺比較躁動不安，記得要多按揉或者艾灸此處。

16、內關治療膝痛

凡是與臟腑有關的問題，都可以通過內關來解決。覺得不舒服，有阻滯，都可以按揉或者艾灸內關

17、樑丘穴治頭暈、嘔吐、腸炎問題

樑丘穴的作用很多，腿疼、腳疼或者止胃酸，都可以找樑丘穴，如果胃突然反酸了，馬上按一下樑丘穴，很快就會好轉了。

18、湧泉治腳發熱、發冷

有些人足底很冷，可以按揉或者艾灸湧泉穴，也有些人足底發熱，也可以按揉或者艾灸湧泉穴，它有雙向調節功能。

湧泉還有一個特別的作用，如你打嗝不止，按一下湧泉穴，很快就會停下打嗝。

19、復溜治手腳麻木穴

20、地機些對糖尿病好