1.春天第一抹綠，給辛苦的男人們

熬夜聚會，工作壓力，腰膝痠軟，腿痛無力，是否覺得離你很遠？還是小夥子嗎？

是的，你需要腎寶了！

這裡小編今天介紹的腎寶不是廣告裡的”你好，我也好的“那種，而是我們現在當季的蔬菜佳品——香椿

2、香椿的藥用價值

人們食用香椿由來已久，自漢代起就有食用香椿的習慣，作為一種具有食療價值的食物深受人們的喜愛。

據《日華子本草》指出，香椿能”止洩精尿血、暖腰膝 ”

用現代醫學簡單點來說就是，香椿中含維生素E和性激素物質，具有抗衰老和補陽滋陰作用，對不孕不育症有一定療效，故有“助孕素”的美稱。、

所以春季食香椿，最好不過了。好吃又“強勁”，特別對現在坐久辦公室的男士朋友們。

3、你以為你以為的就是你以為的？

實際上我們現在食用的香椿都是經過矮化處理的，以便規模化種植，所以它們是被我們給故意變成小矮子的，手動可憐！

4、家常簡易做法

香椿的烹飪方式也很簡單，下面小編給大家介紹一種最簡易、低熱量、營養豐富的做法，更適合減肥人士食用哦。

1、香椿洗淨後 用熱水焯一下撈出 過一下涼水後 切碎備用

2、豆腐切塊 也在熱水中焯一下 去掉豆腥味

3、將豆腐放入容器中 放鹽和香油 拿勺將豆腐壓碎

4、將香椿和豆腐放入容器，加入生抽拌勻即可

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你學會了嗎？晚上趕緊做起來吧！