腦血栓的後期恢復階段是腦血栓患者最為漫長的一個時期。該階段病情穩定，病情改善緩慢，但如果能夠堅持有效的藥物治療、堅持飲食調節、堅持肢體功能等康復訓練，控制好血壓血脂等危險因素，可使病症得到逐步改善。

一、飲食注意

多吃富含纖維的食物，如蔬菜、水果、糙米、全穀類及豆類，可幫助排便、預防便祕、穩定血糖及降低血膽固醇。

選用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、滷、燉等方式烹調；禁食肥肉、內臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物；可多選擇脂肪含量較少的魚肉、去皮雞肉等；全蛋每週可吃1-2個。奶類及其製品、五穀根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物，宜多樣平衡攝取，才能充分的獲得各種營養素。

二、適當鍛鍊

應進行適當適量的體育鍛煉及體力活動，不宜做劇烈運動，跑步、登山均不可取，可進行散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運動。但應根據個人的身體情況選擇，以不疲勞為度。適當的體育鍛煉可增加脂肪消耗、減少體內膽固醇沉積，提高胰島素敏感性，對預防肥胖、控制體重、增加迴圈功能、調整血脂和降低血壓、減少血栓均有益處，是防治腦血栓的積極措施。

三、合理用藥

腦血栓的病理基礎是腦動脈粥樣硬化，在血栓消退後腦動脈硬化並未消退，腦血栓仍然可能重新形成，因此不能中斷具有"活血化瘀、芳香開竅、降脂抗凝"功效的腦血栓治療藥物。藥物治療目的是降低血液的脂質濃度，擴張血管，改善血液迴圈，活化腦細胞等，可選用抗血小板聚集藥物，如拜阿司匹林等；降脂藥，如辛伐他汀等；中藥如玉丹蔘桂膠囊等。玉丹蔘桂膠囊不僅就有擴張血管、抗凝血、抗血栓作用，同時有效成分可軟化血管，保護血管內皮，阻斷血管硬化程序，適宜於腦動脈硬化等的治療。

四、危險因素控制

需控制好以下危險因素：

1.高血壓：可加快加重動脈硬化發展的速度和程度，血壓越高發生腦血栓或復發腦血栓的機會越大。

2.高血脂：一方面使得血液粘稠，血流緩慢，供應腦的血液量減少;另一方損傷血管內皮，沉積在血管壁形成粥樣硬化斑塊，直接導致心腦血管疾病的發生和發展。

3.糖尿病：糖尿病80%以上導致脂質代謝異常，常伴動脈硬化、高血脂併發心腦血管病;而且血內葡萄糖含量增多也會使血粘度和凝固性增高，有利於腦血栓形成。

4.心臟病：腦的血液來源於心臟。當心肌梗塞、心力衰竭時，腦的供血量不足，會引起腦血栓；當風溼性心臟病合併有心房纖顫等心律失常發作時，心房內的栓子脫落進入腦血管，可引起腦栓塞。